第1个回答 2019-07-12
每天照三遍镜子。清晨出门时，对着镜子修饰仪表，整理着装，务必使你自己的外表处于最佳状态。午饭后，再照一遍镜子，修饰一下自己，保持整洁。晚上就寝前洗脸时再照照镜子。这样一来，一整天你就不会为自己的仪表担心，能一心去工作学习。
不要总想着自己身体的缺陷。 每个人都有缺陷，你对自己的身体缺陷想得越少，自我感觉就会越好。 请记住，你感觉明显的事情，其他人不一定注意得到。
当你在众人面前讲话感到面红耳赤时，众人可能只是看到你两腮红润、令人愉快而已。 不要过多地指责别人。如果你常在心里指责别人，这种毛病就可能成为习惯。 总爱批评别人是缺乏自信的表现。
请记住，大多数人喜欢的是听众。当别人讲话时，你不必用机智幽默的插话来博取别人的好感。你只要注意地听别人讲话，他们就一定会喜欢你。 为人要坦诚，不懂不要装懂，对不知道的东西要坦白地承认。
不能故作冷漠，否则，只会引起别人的厌烦。 要在自己的身边找一个能分享快乐和承受痛苦的朋友。这样在任何情况下你都不会感到孤独。 不要试图用酒精来壮胆提神。
如果你羞涩腼腆，那么就是喝干了酒瓶也无济于事。只要你潇洒大方，滴酒不沾也会讨人喜欢。 请记住，拘谨可能使某些人对你含有敌意。 如果某人不大理你，不要总觉得自己有错。
对于有敌意的人，少讲话虽不是**的方法，但却是惟一的方法。 请记住，一定要避免使自己处于不利的环境中。因为，当你处于不利环境时，虽然人们会对你表示同情，但他们同时也会感到比你地位优越而在心里轻视你。
第2个回答 2019-07-12
如果你自己都觉得自己没用，那就真的是没用了。做人不管是逆境还是顺境。都要努力进取。不折不挠。而不是抱怨。气馁，放弃。你觉得你叫苦。别人会同情你吗，不会的。你看到别人成功。发财。荣耀。其实那都是别人努力所得。正所谓。要想人前显贵，必须背后受罪。努力吧兄弟。
第3个回答 2019-07-12
任何人都有自己的特长，所以任何人都有用。你觉得自己失败，也许你是根本不够刻苦，不够努力；任何人都有失败的时候，一种是一蹶不振，所以从此以后就真的失败了；另一种是哪里跌倒，哪里爬起，屡败屡战，越挫越勇，最后很多都成功了。人要有自信心，你自己都认为不行，又怎会成功呢？
第4个回答 2019-07-12
首先，建立基础性的自信心
自信心往往是我们最缺乏的，那是因为我们总是幻想一步登天。
其次，正视自身价值
在人际交往中，我们往往过于重视别人的评价，进而拿自己的短处去与别人的长处相比较，造成焦虑感。
正视自己的价值只需做到以下三点。
第一，将评价标准回归到自身。
你自身的价值是什么就是什么，不会因为别人的评价而改变。
第二，确立界限感。
假如你的价值体现在家庭中，那就不要在乎别人在职场上对你否定，只要是能体现了你自身价值的地方，就是你的归属。
第三，不喜不悲。
没有达到理想成绩时，保持继续奋进的姿态，取得成绩后，不向外界过分炫耀。
最后，走出舒适区
克服自卑的终极行动，是突破自己的舒适区。
人只有在接触了外界事物的时候，才能重新认识自己，改掉自己的不足。
只要你不给自己设限，将“我能行”、“我能做到”的心理暗示渗透到自己的人生，便会有无限的自信，当你有了能力，有了自我认同，就没时间去自卑了。