如题所述
花生含有大量脂肪,如过多生吃,会导致消化不良或腹泻。而且花生长在地里,表皮易被寄生虫卵污染,生食易感染寄生虫病。另外,鼠类最喜欢吃花生,如生吃被鼠类污染过的花生,易患流行性出血热。因此,花生米最好不生吃。
花生米的吃法很多,可以煮五香花生米,可以炸花生米,可以炒花生米,还可以加在一些菜里,或外裹糖衣作小食品,都是很好的熟吃方式。