1.不要敷面膜，暂停一段时间，特别是美白的面膜，美白的就是脱掉一层皮；
2.能不化妆就不化妆，如果化妆，要用温和的唇部和眼部都可以用的卸妆水卸；
3.不要用皂性很强的、泡沫很多的洗面奶，最好歇一段时间不要用洗面奶；
4.不要老是摸脸；
5.不要用很香的护肤品，含有酒精多的；
6.用纯棉或真丝的枕巾，经常换；
7.不要在洗澡的时候用热水冲脸；
8.防晒出门戴帽子，眼睛，打伞，即使是冬天也要遮阳。
总之就是三条原则：永远不要去角质，尽量不用洗面奶，尽量防晒保湿。
容易导致烂脸的情况
1.脸上很多脓包时选用功能性护肤品
有些妹子们脸上有很多脓包和痤疮，为了尽快时面部痤疮消除，很多人都会选择使用一些功能性的护肤品，而且是比较大牌的。但是会发现，不管用好的还是坏的，脸上的问题并没有改善，而且还有越用越“烂”的趋势。这是因为脸上有脓包，说明炎症很大，这时候不应该适用护肤，会对脸上的痤疮造成更大的刺激，导致问题的严重。所以说脸上有脓包的妹子们，不管用什么护肤品都很容易“烂脸”。
对于面部有这种特征的妹子们最好的方法就是每天用温水洗脸，用一些消炎的药膏进行局部消炎镇静，如果脸不是很干的话就不要再使用护肤品了，坚持一个星期左右会发现面部痤疮改善很多。
2.面部皮肤太薄时选用功能性护肤品
这个特征并不是说你的脸红，而是脸蛋上可以清晰地看到红血丝的纹路。这类妹子但面部皮肤是极其脆弱的，再用护肤品拍脸或者擦脸的时候，都不敢用力，别人的正常力度用在她的脸上，她就会觉得火辣辣的疼。这是因为面部皮肤太薄，如果目前不是敏感肌的话，继续使用一些功能性的护肤品后续就会变成敏感肌。
在这里要说明一下，这里的红血丝是指能看到很明显的纹路，而不是整片的高原红这是有区别的。具有这个特征的妹子。不管是用一些美白的或者是祛痘的护肤品，都非常容易“烂脸”，所以在护肤品的选择上一定要慎重，选用一些温和不刺激的。
3.大痘小痘不断时使用过多的护肤品
其实这个特征是每个妹子都会有的，哪位妹子脸上不同起过痘痘，难道就只起了一次吗?在这里小编要说一下，这里的大豆小豆不断是连续型的，没有间断的爆痘。这个特征看上去比较正常，但是持续性的爆痘已经说明你的皮肤出现了一些问题。这样会使你的皮肤变得非常脆弱，但是还没有到敏感肌那么严重，但是此时继续用一些护肤品的话，会刺激到原本就脆弱的肌肤，造成长时间使用护肤品就会“烂脸”的现象。
遇到这一特征的妹子，第一想法就是用一些祛痘护肤品来祛痘，但是有些人却恰恰相反，越用越严重，这时候就应该停下来，每天用温水热敷，保持面部的清洁，避免面部接触过多的彩妆和护肤品。但是温和的保湿面霜一定要用，本来长痘的地方就会干，如果持续性暴动，皮肤自然就会非常干，一些保湿的产品可以缓解面部痘痘的严重。
4.脸上有伤口时使用护肤品
一般人怎么会想到自己脸上有伤口呢?这里指的是挤破的痘痘，或者是不小心挠破的伤痕，但是相信大多数妹子都是脸上的痘痘挤破的多。具有这一特征的妹子，在使用护肤品的时候，一定要小心地避开伤口之处，否则会很难让伤口愈合，久而久之就会引起发炎。
如果长时间不让伤口愈合会很容易留疤，所以为了稳妥起见，如果脸上有较多的挤破的痘痘，那么还是停用护肤品一段时间吧，毕竟烂脸了就得不偿失了。
5.频繁地去角质
搓泥、皮肤不吸收很多都与角质层过厚有关系。但有些妹子会贪图去角质后皮肤的光滑感从而频繁使用，这样就不对了，角质层之后变得越来越脆弱，红血丝泛滥。
6.频繁地敷面膜
敷面膜频率太高容易导致肌肤水合过度，会让皮肤表层的角质变疏松，健康的屏障功能受到损害，更容易受到外界不良刺激和有害物质侵袭，等待你的就是敏感、爆痘、红血丝等。也不要在皮肤干燥的时候完全指望面膜补水，比起面膜，你需要的是补水+锁水的水乳和面霜。贴片面膜2-3天敷一次，每次15分钟左右，多余的精华可以敷脖子、手臂、胸前。
所以说，有一些护肤品用完之后，脸部发生一些不适的症状，其实并不是护肤品的问题，也可能是自身面部肌肤的问题。
