有真心想减肥的吗？

如题所述

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推荐答案 2019-03-25

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第1个回答 2016-04-21

平时多运动和饮食上的调节是减肥最好的办法，药物和节食是和很难有真正的效果的。
指导意见:
跑步和游泳是最好的减肥运动，也可以在饭后快步走，关键是在于坚持，另外要注意吃东西，每天吃的热量不要高，平时多喝蜂蜜、豆浆、酸奶等，也是有帮助的。本回答被网友采纳

第2个回答 2016-04-21

有追问

现在多重

追答

150

追问

我现在112-20天前还是124呢

追答

怎么减的

追问

去年吃的试用装，停药三个月没反弹，今年买大货，拿代理

追答

贵不

第3个回答 2016-04-20

有啊，有什么绝招吗？

第4个回答 2016-04-21

有追问

现在多重啊

追答

130

追问

我现在112

20天前还是124

追答

怎么减的

追问

去年吃的试用装，停药三个月没反弹，今年买大货，拿代理

追答

你直接说买药的不就行了，搞这么多

追问

是的

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