第1个回答 2015-04-30
这样做的代价是生病,不可取。不管你是节食、吃药、或者运动减肥,有一条定律是不会变的。那就是:每天体内吸收的能量多于排出的能量你必肥无疑。如果两者相等或相差不大你就不胖不瘦,如果吸收少排出多你不想瘦都不行。所以最重要是了解自己每天吸入的能量总和是多少?每天自身消耗的能量是多少?但是,这样做又涉及到很多专业知识,感觉太难了,所以增肥和减肥困惑着许许多多的人,我也没办法,只能提供这些。另外,有一种肥胖是疾病引起的,根治了疾病肥胖就消失了。
第2个回答 2015-04-30
吸脂是当前较为安全、高效的脂肪抽吸形体塑造方法。在电子显像系统的辅助下,利用智能感应吸脂探头,吸出特定部位的多余脂肪,不影响其他部位,不会造成胸部变小下垂,减肥尤其有效,安全可靠。
吸脂减肥效果很好,但是不能因为吸脂减肥效果好就无休止的抽取过量的脂肪。吸脂减肥的目的是为了雕刻体形,通过去除局部多余的脂肪使体态匀称。而吸脂减肥是通过负压原理将身体某一部位多余的脂肪抽吸出来,从根本上减少脂肪细胞的数量,以达到局部迅速瘦身的目的,比服药、运动、节食更彻底。
第3个回答 2015-04-30
一般都可以的,效果也挺显著,饿的话可以吃点水果,坚持住几天改变作息饮食,习惯了就好了
第4个回答 2015-04-30
不用节食~晚上八点过后不要吃就行,菜的话以青菜和些许白肉(既鱼,虾…类!牛肉猪肉等高热量食物不要吃!)既可~白天不要吃高热量食物,以水果充饥就行~