洗脸是保养皮肤的第一步。洗脸时皮肤最外一层的角质层细胞胀大，于是沉积在皮肤上的灰尘、泥垢、油渍和汗渍等就被洗掉。洗脸时轻轻搓擦，不仅能够促进血液循环，增强新陈代谢，还可以改善皮肤张力，并使之得到滋润。但搓擦时应注意要自下而上，由中央向外部顺着肌肉生长的方向均匀用力。因为由于地心吸引力的作用，我们整个人体包括脸部的皮肤都在被日复一日地向下拉，天长日久，皮肤和肌肉便都会逐渐松弛，甚至改变了原有的脸型，所以洗脸时就要将皮肤向上推，决不能再向下。 我们每天都要洗脸，但大多数人洗脸的方法是不正确的。洗脸使用的洁肤品主要有香皂、洗面奶和清洁霜。 香皂的碱性较大，清洁效果显著，但对皮肤有一定的刺激，宜用于油性皮肤。当皮肤不干燥、不带妆或已卸妆后，可选用香皂，其具体方法是：先用香皂清洗双手，然后用清水湿润面部，把香皂擦在手掌上，揉搓起泡沫，将泡沫抹在面部，以洗脸动作轻轻揉洗面部，用清水洗净面部。 洗面奶性质温和，其碱性小于香皂，但清洁效果仍良好。具体使用方法是：先用温水湿润面部皮肤，将洗面奶涂在前额、鼻部、下巴及两颊处，然后均匀抹开，用指腹在面部打圈揉洗皮肤，用清水将洗面奶清洗干净。 清洁霜的主要成分为矿物油，常用于卸妆，尤其对油性化妆品及毛孔中的污物清洁力强。使用方法为：将清洁霜薄薄涂于皮肤上，用指腹轻轻揉搓皮肤，使污物溶于清洁霜中，用纸巾或棉片将皮肤擦净，拍化妆水中和油性，或用香皂、洗面奶清洗皮肤。 洗脸时应选择软水如自来水、雨水和雪水，井水、泉水等硬水不能使用。因为硬水中含有的某些物质会伤害皮肤，香皂不易起泡沫。如果只有硬水，可以先将硬水软化然后再使用。方法是：将生水煮沸1小时后澄清，或将半杯牛奶（一撮食盐也可以）溶在1升水中。 洗脸水应选择40℃左右的温水。温水洗净之后，可以将冷水拍到脸上，使面部温度降低，毛孔收缩，以增强皮肤的弹性。洗脸之后，一定要擦干，否则面部的水会自行蒸发，致使皮肤发凉、血管收缩，造成皮肤干枯、脱皮，并出现裂口和皱纹。擦干时，不可用毛巾用力擦脸，应该用双手轻轻拍打面部肌肤，然后用吸水性强的毛巾轻轻覆盖在脸部，吸去水分。 常有客人抱怨自己的黑头严重，痘痘增加，皮肤油光泛滥。。。。。。问题多了，严重了或者急需解决不治理不可的时候，来我的店铺寻找好的护肤品解决。 误区：有的人认为用大牌护肤品再多花钱就解决问题了，或者用去黑头产品就一定可以“药到病除”、“立杆见影”。其实不然哦～ 诊断：有上述皮肤问题的人，一般都是油性皮肤，毛孔出油量大，清洁不得力，很容易堵毛孔，造成更多的皮肤问题，粉刺，黑头，甚至痘痘都出来了。因此清洁皮肤是最关键的问题哦！ 洁面是关键：清洁皮肤只所以关键，是因为这是皮肤护理的第一步，再漂亮的皮肤也需要清洁当先，再昂贵高档效力十足的护肤品也需要再洁净的皮肤上发挥更大作用，再漂亮的彩装也无法再一张满是黑头的脸上绽放春色哦～ 进入正题，正确的洗脸方法： PS：淘友小雨补充了一点，洗脸前需要好好洗干净手～谢谢提醒哦～这也是必须而且很关键的说～ 1、要用温水，冷水不容易促进毛孔张开，驱除污垢，深度清洁，热水也是没有必要的。 2、洁面产品的选择，其实不是大牌的才好，比如兰蔻的，EL的洗面奶其实对于我们工薪阶层来说是在昂贵了。需要好的进口品牌，那么畅销的倩碧皂和液体皂就可以的。其实兰桂坊认为最适合油性和混合T区油的人，最好的就是倩碧的蜂蜜控油洁面皂，也叫水晶皂，小样20g才30块多点，大样171g带皂盒也只有69元搞定，如果去超市买就可以选购旁氏的海藻洗颜泥，20出头，一点不贵，泡沫丰富，去黑头效果好，清洁力度强，也不紧蹦，性价比超高呢。如果更油的人可以选择尼维雅的，我给我老公用，结果超级干。。。。。。当然用磨砂的或者带微粒子的洗面奶也是可以的。帮助取出老化角质，清洁毛孔。 3、洁面辅助工具，其实用手就可以了，也可以用洗脸的海藻面朴，帮助去死皮，不过一般懒惰和怕麻烦的人不会用的。呵呵～～～ 4、洗脸步骤（关键的地方，注意哈！）： 温水润湿脸部，可以多润湿几次，轻拍即可，不用用力的揉搓哦～（这是有感于以前老公的洗脸方法。。。） 挤出一部分洗面奶，约2cm足够了，在手心加一点水，揉开，揉出泡沫，从T区开始涂，然后打圈按摩，额头，脸颊，下巴，都需要依次打圈按摩到位，尤其要注意鼻头和鼻翼（就是鼻子和脸的衔接处，那个沟沟的地方。。不知道怎么形容的好了～）。切忌囫囵吞枣，呼噜呼噜的狂洗那种，要认真，磨刀不误砍才柴工！总要1分钟的哦～～ 然后用温水清洗干净。 作后再用冷水冲洗一次。这样做十分必要，不仅可以排除温水（非流动水）的残漏的污垢，还可以帮助收缩关闭毛孔，并且防止感冒～ 最后擦干，该用什么护肤品或者进行什么步骤就继续吧！ 强调一下，兰桂坊这里说的复杂，其实养成习惯以后非常简单和快捷，大约只要3分钟就可以搞定全部。 现在就行动起来尝试一下啊！给自己一个清爽的脸，告别黑头粉刺和痘痘，从认真正确的洗脸开始！
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