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睡不着的时候闭着眼睛是不是比睁着眼睛好点?
如题所述
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推荐答案 2014-10-01
不会。 睡不着的时候,看平时不想看的书,如课本,有助睡眠。
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其他回答
第1个回答 2014-10-01
闭着眼睛 闭目养神可以静心 会比较快的睡着
第2个回答 2014-10-01
嗯 应该是 睡不着如果是因为想事情的话 不要刻意的不让自己去想 顺其自然想着想着就睡着了本回答被提问者采纳
第3个回答 2014-10-01
俗话是的好睡不着咪噔着闭目养神啊、还是闭着比睁着强。
第4个回答 2014-10-01
当然是闭着眼睛好点,不是说闭目养神嘛
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相似回答
睡不着闭
目养神能不能起到休息的作用
答:
晚上睡不着觉时,最好的选择是"闭目养神"
,以静其心,而不是选择读书、看报。在"闭目养神"的同时,如能再配合着练眼功,则能很好地改善头晕眼花、视物模糊、眼睛干涩、眼肌疲劳等症状。 具体做法是:轻闭双眼,用两大拇指在眼内角向外擦24次,或用两手四指并拢,以指面在两目上向外轻轻转摩24次,再向内转摩...
闭着眼睛
休息和
睁着眼睛
休息有什么不同,哪个效果好
答:
你好:因为,当人闭目时,身体多余的血液就会归肝,肝得血所养,肝就有能力养眼了。如你能坚持这样做,肝的功能就不会透支,眼睛也就不会受到伤害。我想多忙的工作或学习,这3-5分钟自我保护,闭目养神的时间应该是有的。小丶钢炮灬 | 二级 最快回答 大神,
眼睛睁着
你怎么休息啊,人家都说闭目...
睡不着的时候闭着眼睛是不是比睁着眼睛好点?
答:
不会
。 睡不着的时候,看平时不想看的书,如课本,有助睡眠。
整晚
睡不着
,躺床上只是
闭着眼睛
能起到休息效果吗?
答:
不能吧,晚上是非常重要的休息时间,不光是休息大脑,更是促进新陈代谢。
睁着眼睛
发呆和
闭眼睛
养神的休息效率为什么感觉差别很大?
答:
仪仗队人员,因为在列仪仗时要录像,而且要录长镜头,是不允许眨眼的,所以他们会特意练习,有些队员甚至可以保持半个小时不眨眼。有的队员就因为练习的原因,眼轮匝肌紧张僵硬,
睡觉时闭
不上
眼睛
。睁眼睡觉也可以达到放松身心的功效。只是,眼睛没有得到放松,受灰尘刺激和干燥影响,非常容易患眼疾。
自然睡眠:
眼睛睁着
入睡好还是
闭着
入睡好
答:
当然闭着,人每天用眼,睌上
眼睛
要休息,分泌废物的
大家正在搜
睁着眼睛就困闭上眼睛又睡不着
睁眼睛困闭眼睛睡不着
眼睛闭着就是睡不着
睁着眼睛睡不着
为什么睁着眼睛睡不着
眼睛睁不开还睡不着
睡不着眼睛睁得大大的图片
为啥眼睛睁不开却睡不着
困的睁不开眼但睡不着
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