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腿受伤了怎么消肿最快
如题所述
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第1个回答 2018-04-02
睡觉时抬高受伤的肢体,平时尽量减少伤肢处于身体低处的时间,可以吃促进消肿的药物或者是活血化瘀的药物,局部可以热敷,这样会恢复得快些,但是软组织的恢复本来就慢,特别是关节和韧带的损伤,一般都得3个月,所以不要着急,慢慢的恢复,一定会痊愈的。
相似回答
大腿
肌肉拉伤
怎样
才能使其尽快恢复?
答:
您好,大腿肌肉拉伤后尽快恢复的方法有以下几种:
1、放松肌肉:发生肌肉拉伤的时候
,应立即停止引起拉伤的活动。肌肉拉伤其实就是肌肉纤维的断裂,所以如果发生肌肉拉伤后继续运动,那么裂口就会越来越大,最终造成重伤。疼痛就是
休息
的信号。2、
冰敷肌肉
:冰敷有助于消除肿胀、减轻疼痛。找一个大一点的食...
小腿受伤了
肿起来
了怎样消肿
答:
(1)休息:于受伤时即刻停止患部动作
;(2)冰敷:接着,藉由冰敷促使局部血管收缩,以抑制皮下出血和减少发炎肿胀;(3)压迫:以弹性绷带包扎患部亦有消肿之功效,但切记勿捆绑过紧,以免阻绝血液循环;(4)抬高:将患部抬高则可促进血液及淋巴循环,防止充血及消肿。2.第二阶段—有限的活动:在完成...
腿摔肿
了怎么消肿
答:
没有冰袋可以把毛巾泡冷水里,拧干水后敷在肿起来的腿上。敷3--6分钟后,再重新在凉水里涮涮,接着再敷一会儿,直到
腿部
慢慢的
消肿
。冷敷完后,要坐在较高的地方平躺下,腿部尽量固定住。腿部不要再用力了,否则会伤到骨头。大约1--2天后,再用热毛巾或者暖水袋热敷肿胀的部位,这时肿胀应该消退...
淤青
怎么快速
消除?
视频时间 00:31
摔到腿了,
如何消肿
啊?
答:
1,建议你爸爸马上去医院拍个X光,看看是不是骨头有问题,如果没事的话就是软组织损伤了,这个没有多大问题的,你放心吧。2,建议静养一个星期在看看,别搞剧烈运动。但是应该适当的活动下。3,可以搞点中药,外敷加内服,对改善疼痛和促进软组织愈合都有很好的效果,晚上的时候搞下热敷,没事的时候...
腿碰肿
了怎么消肿
止痛
答:
那麼今日要详细介绍的便是,腿撞肿
了怎么消肿
更快呢?第一、立即冰敷。亚急性负伤的24钟头以内,能够选用冰敷或是冷敷的方式 开展解决。也就是取下一块冰块儿,外边包囊一层纯棉毛巾随后敷在发胀的部位,能够具有推动血管收缩的功效,进而降低皮下出血和发胀的问题,这类方式 能够做到
快速消肿
的目地...
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