入伏吃什么馅的饺子 入伏各种馅饺子做法

如题所述

很多人对夏天吃饺子都很熟悉,所以这个时候,大家都想知道平时能在饺子里吃到什么样的饺子馅,夏天能吃到什么样的馅饺子,夏天能吃到什么样的传统食物。那么,就让我们和新闻室边肖一起来看看吧~
饺子吃什么馅的?
1.黄瓜馅饺子
黄瓜是夏天常吃的瓜菜之一。如果你吃腻了炒黄瓜或者凉拌,可以尝试一种新鲜的吃法:黄瓜馅的饺子。不仅清凉解暑,还能防暑降温,降低血压,预防心脑血管疾病。
做馅的时候把黄瓜搓成细丝,稍微切一下,把水挤出来。不要把挤出的水倒掉,留在盆里备用。两个鸡蛋加适量盐,放油锅里翻炒。油炸时捣碎它们。越碎越好。油炸后让它们冷却。爱吃丰富馅料的也可以放一点豆腐。然后将冷却后的鸡蛋、豆腐、黄瓜丝加入鸡精、葱姜末,搅拌均匀备用。和面的时候放黄瓜水,不仅面会更浓,口感也会更好。
2、马齿苋馅饺子
马齿苋又名长寿菜,能消炎、清凉解毒、预防痢疾,对胃及十二指肠溃疡、口腔溃疡等疾病有疗效。马齿苋切成馅,包在饺子里。饺子味道独特,受到许多人的喜爱。
将新鲜马齿苋洗净,用开水焯一下,清水捞出,切碎备用。把马齿苋和其他饺子馅混合均匀,就可以包饺子了。
3、蘑菇馅饺子
香菇是“四宝”之一,有“植物皇后”的美称。对气血不足,经常疲劳的人有调理作用。《本草纲目》记载:“蘑菇能益肠胃,化痰理气”。
准备一棵白菜,适量蘑菇,适量十三香,适量盐,两勺生抽,适量熟食用油,一勺鸡精。将卷心菜切碎;香菇洗净切碎;加入适量熟食用油;加入十三香粉;加入适量的盐;加一点鸡精。加入少量酱油搅拌均匀,白菜蘑菇馅就做好了。
4、西瓜皮饺子馅
用瓜皮做馅,最大的区别就是吃起来脆脆的,还有淡淡的清香和清爽的气息。吃起来感觉很爽,真的很适合这个闷热的三伏天。
具体做法如下:将西瓜去皮,去皮,切成薄片,用盐腌制30分钟,然后挤出水分,加入葱、姜、盐、味精、香油等调料,最后加入虾仁(不要太多),这样饺子馅就做好了。饺子是脆的,清爽的,甜的和咸的。西瓜皮不是切丝而是剁碎。之前的做法是粗略的加盐拌肉馅(和正常的饺子馅一样),这样做出来的饺子特别爽口。
5、白菜馅饺子
饺子馅当然少不了大白菜。大白菜含有丰富的膳食纤维,不仅能促进胃肠蠕动,还能降低血糖。卷心菜是一种低糖蔬菜,非常适合糖尿病患者,因为它不会引起血糖的剧烈变化。
将猪肉洗净,剁成糊状。葱、姜洗净,分别切碎。大白菜洗净切碎,用油拌匀。将肉末、葱花和姜末倒入卷心菜中,打入鸡蛋,匀速顺时针搅拌。待馅料糊化后,加入料酒、盐、香油,拌匀即可包好饺子。
6.新鲜黄瓜虾
黄瓜脆嫩、香甜,含有蛋白质、维生素、纤维素和多种微量元素。多吃黄瓜可以降低血液中的胆固醇和甘油三酯,促进肠道蠕动,提高新陈代谢。有了新鲜的大虾,那么多好吃又丰富的食材,你嘴里就会有“料”了。
7.蘑菇肉馅饺子
主要馅料是香菇和猪肉,味道鲜美,营养丰富,赢得了喜来福新老客户的极大认可。主要原料香菇是世界第二大食用菌。在民间被称为“山珍”。好吃又香。它含有高蛋白、多种氨基酸和维生素,能提高人体免疫力,预防癌症。它具有很强的食用和药用价值。
符头为什么吃饺子?
“吃”是人生的重中之重。北方流行一句黑话,“饺子脸上盖煎饼,鸡蛋三伏摊”。首先,它意味着在麦收后品尝新事物。二是提醒人们,夏季饮食不可含糊。
夏天人们很容易食欲不振,而饺子恰好是传统习俗中的开胃食品。还有一种说法是饺子的形状像元宝,也有“元宝祝福”的意思。吃饺子象征着满满的祝福。
日常吃面条的习惯由来已久。魏《春秋》记载,“耽于汤饼,以巾擦汗,望皎然”,这里的“汤饼”就是热汤面。新麦磨成面粉做汤,营养又发汗。
“三伏煎饼摊鸡蛋”,一天下来天气往往会稍凉,煎饼也不会觉得太热。煮一锅绿豆粥,撒几个鸡蛋就着煎饼吃,也很好吃。
还有哪些习俗?
无论是煎饼还是饺子,人们总是想方设法避开夏天,逐渐形成了独特的饮食习俗文化。比如北宋时期,夏季节食就是“青荷包”。据说用荷叶包包子有清热解暑的功效。
在扬州,有一句话叫“夏有一对雏鸡来栖”,意思是栖息之后有一种传统的进补方法,就是吃雏鸡,以清蒸为主,有温补脾、益气补血的功效。<p style="margin-top: 8px; margin-bottom: 8px; paddin
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第1个回答  2019-07-18

入伏一般吃黄瓜鲜虾饺和香菇肉馅水饺。黄瓜鲜虾饺:黄瓜肉质脆嫩、汁多味甘、芳香可口,含有蛋白质、维生素、纤维素及多种微量元素,多食黄瓜可以降低血液中胆固醇、甘油三脂,还能促进肠道蠕动,改善新陈代谢。

黄瓜虾仁馅饺子的做法:

1、将虾去头、去皮、去虾线切碎。

2、黄瓜擦成丝。

3、鸡蛋摊成鸡蛋饼。

4、将鸡蛋切碎。

5、将虾、鸡蛋、黄瓜放入容器中放入料酒、盐、胡椒粉、香油搅拌均匀。

6、将面粉和成面团,醒发10分钟。

7、将面团搓成长条。

8、揪成小剂子。

9、将小剂子搓圆。

10、擀成圆片。

11、在圆片上放入馅。

12、包成饺子。

13、锅中水开放入饺子,点3次水就熟了。

香菇肉馅水饺:主要馅料为香菇和猪精肉,其味道鲜美,营养丰富。主要原料香菇是世界第二大食用菌,在民间素有“山珍”之称,味道鲜美,香气沁人,含有高蛋白,多种氨基酸、维生素,可以提高人体免疫力,防癌抗癌,具有较强的食用及药用价值。

香菇肉馅饺子的做法:

1、肉绞好,葱姜切末,干香菇,黑木耳,胡萝卜,草鸡蛋都准备好。

2、香菇,黑木耳分别泡发好,焯水备用。胡萝卜切丁焯水备用。

3、所有材料混合,敲一只鸡蛋。

4、加入调料,拌匀。

5、准备好饺子皮。

6、准备好饺子帘,一小碗清水。

7、取一勺馅心放入饺子皮中间,在饺子皮周围涂一层清水,用来增加粘度。

8、煮饺子,中途点两次清水。

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第2个回答  2017-12-31
1、黄瓜馅饺子
黄瓜是夏季经常食用的瓜蔬之一,若吃腻了炒黄瓜或凉拌,不妨尝试一下新鲜的吃法:黄瓜馅饺子。不但清凉爽口,还能防暑、降压、预防心脑血管疾病。
做馅时,要将黄瓜擦成细丝,再略微切一下,挤出水,挤出的水不要扔掉,留在盆中备用。将两个鸡蛋加适量的盐打散在油锅中炒,一边炒一边捣碎,越碎越好,炒好后放凉。爱吃丰富馅料的还可以放一点豆腐。然后将放凉的鸡蛋、豆腐与黄瓜丝加入鸡精、葱姜末等,一起搅拌均匀待用。和面时把黄瓜水放进去,不但面会更加筋道,而且口味也更好。
2、马齿苋馅饺子
马齿苋又叫长寿菜,可消炎、清凉、解毒,有预防痢疾的作用,并对胃及十二指肠溃疡、口腔溃疡等病症有疗效。将马齿苋剁馅之后包饺子,做出来的饺子别具风味,受到很多人的喜欢。
将新鲜的马齿苋洗干净,然后放入开水中焯一下,去除清水中过一遍,弄干净十分之后切碎备用。将马齿苋和其他的饺子馅搅拌均匀,就可以包饺子了。
3、香菇馅饺子
香菇是“四大山珍”之一,有“植物皇后”的美称,对于气血亏虚、经常乏力的人有调理作用。《本草纲目》记载:“蘑菇可以益胃肠,化痰理气”。
准备好包菜一颗、香菇适量、十三香适量、食盐适量、生抽两勺、熟食用油适量、鸡精一勺。包菜切碎;香菇洗净切碎;加入适量熟食用油;加入十三香粉;加适量食盐;加少量鸡精。滴入少量生抽搅拌均匀,包菜香菇馅就做好了。
4、西瓜皮饺子馅
瓜皮做馅,最大的不同是口感清脆,又有一股淡淡的既清香又清爽的气息,吃起来感觉很清凉,真是太适合这个闷热的三伏天了。
具体做法是这样的:西瓜皮去瓤及外皮,刨成细丝放盐腌制30分钟后挤掉水,拌入葱姜盐味精麻油等调料,最后加入虾仁(不用太多),这样的饺子馅就做好了。做成的饺子清脆爽口、甜咸适中。西瓜皮不是切丝而是切碎,前面的做法大致也是用盐腌制,拌入肉馅(与正常饺子馅做法无异),这样做成的饺子特别爽口。本回答被网友采纳
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