黑苦荞茶适合所有的人群喝吗

Question

如题所述

Answer 1

1、苦荞过敏史者请谨慎食用。
　　2、苦荞偏寒性，所以胃寒的人要少吃。不过苦荞对胃炎和有胃溃疡史及胃酸过多的人有辅助治疗作用。
　　适合人群
　　1、患有高血压、高血糖、高血脂疾病的人士
　　2、患有糖尿病的人士
　　3、经常坐或者驾驶汽车的人士
　　苦荞茶富含各种人体必需的维生素、矿物质，及其特有的多酚类化合物，可以有效地抗疲劳和抗缺血作用，预防因为久坐而产生相关的病症，比如三高等。
　　4、经常精神紧张的脑力劳动者
　　5、饮酒过量人士
　　苦荞茶对饮酒过量人士极具保健作用，首先，苦荞富含支链淀粉，含大量凝胶黏液，能有效地保护胃粘膜，其次，苦荞槲皮素具有显著的降酶作用，对肝具有明显的保护作用。
　　6、习惯性便秘者
　　苦荞茶中的食物纤维远远高于小麦和大米，苦荞中膳食纤维达1.6%，
是普通米面的8倍之多，具有整肠通便、清除体内毒素的良好功效，是人体消化系统的清道夫。建议便秘者不仅饮苦荞茶，坚持食用茶粒效果更佳。