66问答网
所有问题
我现在 身高195体重240斤,减下来之后肚子上的皮会松弛吗,现在在健身房多做力量训练。
如题所述
举报该问题
推荐答案 2018-05-13
ä¸è¿å¨åéè¯å®æ¯é è¿é£éæ¥åè¥
å«å¿äºå¤§èæ¯é¿æè¿åçç»æ
é®ççéå°±è½åå¯ä¸æ¯è¯´ä½ 两天ä¸åé¥å°±ç¦äºå æ¤
è¦ä¿æ大èçè¿é£ä¹ æ¯åå¥èº«ä¹ æ¯
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
当前网址:
http://66.wendadaohang.com/zd/Up9i2sDDxnUv2n9vppv.html
相似回答
减肥后,身上的皮松了怎么办
答:
因为跳绳属于有氧运动,单纯的有氧运动虽然会使人的体重下降很快,
但是脂肪体积迅速减小会导致皮肤表面松弛
。而配合上力量训练就会让肌肉量增加,从而降低皮肤松弛这种情况的发生。2.摄入的蛋白质含量不足 蛋白质是合成肌肉的主要食物来源,当减肥期间蛋白质摄入不足,肌肉流失过多也会导致皮肤松弛。3.个人...
减肥
后肚子上的
肉特别
松弛,
坐
下
就是三圈肉,怎么办?
答:
迅速的减肥方式会导致减肥成功之后皮肤出现松弛的情况
,因为在减肥的过程中皮肤恢复弹性需要一定的时间,而减肥速度过快或者是不正当的减肥方式就会导致皮肤来不及收回。1、睡觉伸展选择一个枕头垫在约肩胛骨下方,张开双臂,大约停留 3 分钟,配合呼吸即可!双腿可以放松伸展或是按需要再加枕头等垫着,让自...
胖子减肥为什么会有赘皮 减肥
后肚子上的
赘皮能自然恢复吗
答:
就会造成皮肤容易有松弛的问题
。这是因为你皮下的脂肪快速失去了脂肪,而在没有肌肉的状况下,你皮下的肌肤就会失去弹性,所以你的皮下就会松垮!减肥要慢慢减,不要想要快速减肥!快速减肥对肌肤会得不偿失!
减肥太快,皮肤
会松弛
怎么办?
答:
减肥的速度过快,身体各部位围度变小,而皮肤虽然有收缩的功能,但是,收缩的速度跟不上前者,
所以就会造成皮肤容易松弛的问题
。这是因为你体内的水分和一些脂肪快速失去了,而在没有肌肉的状况下,你皮下的肌肤就会失去弹性,所以你的皮下就会松垮,皱纹也会出现!因此:减肥要慢慢减,预防减脂之后出现...
我
身高
185
体重
从220减到160
现在我肚子上的皮
特别松 有什么办法让皮变...
答:
如果靠节食的话,基数大的人会瘦的稍微多一点所以皮也就更松一点,因为你没有合理运动。我的建议是,少吃是必须的,另外你要运动哦,你可以暴走,使劲大步走,每天走个2小时坚持嘛,出汗出很多,才能要皮肤紧实!!可以在
肚子上
涂点减肥霜有收紧肉的效果,最好买质量好的哈,然后裹着保鲜膜运动,...
减肥60
斤
后
,肚子上的皮
相当
松弛
怎么办
答:
1、修复松弛的皮肤的道理很简单:供给皮肤充足的营养同时,又不能让这营养素被身体里的脂肪吸收了去。婴儿油细腻、容易渗透、营养丰富又不油腻,占据了一切有利因素。晚上睡觉前把婴儿油小心地涂在皮肤表面,表皮层会迅速吸收,修复肌肤皱纹。而真皮层会成为一个隔断,阻止婴儿油中的营养继续渗透
下去,
...
大家正在搜
身高153体重140斤要减多少斤
身高160体重136斤需要减多少
标准体重是身高减100还是105
身高150体重100怎么减
标准体重身高减100
大骨架身高155体重能捡到多少
标准体重身高减112
正常体重等于身高减100
身高减105等于标准体重
相关问题
我现在体重130斤,请了健身房私人教练,教练每次给我上课运动...
我身高180体重220肚子大大腿粗去健身房力量训练做什么?
我是男生现在170斤,每天健身房慢跑跑步半个小时以上,再上力...
体脂肪率从22%减到10% 需要多长时间? 我现在每天晚上都...
如何正确减体脂?
小肚子怎么减掉
如何减去小腿赘肉?