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    • 吃白果有什么好处和坏处

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    推荐答案   2014-11-04
    白果又称银杏、公孙树子。个如杏核大小色洁白如玉，其味甘、苦、涩，过食易引起腹泄。下面介绍一下白果的功效和副作用。

    功效
    1
    止咳平喘
    白果能消炎止咳，化痰平喘，对气管炎，肺气肿和肺结核引起的咳嗽痰多，气喘有很好的效果。
    白果的功效与副作用
    2
    滋阴养颜抗衰老
    经常食用白果，可以滋阴养颜抗衰老，扩张微血管，促进血液循环，使人肌肤、面部红润，精神焕发，延年益寿，是老幼皆宜的保健食品和款待国宾上客的特制佳肴。
    白果的功效与副作用
    3
    降脂降压
    白果仁中的黄酮甙、苦内脂对脑血栓、老年性痴呆、高血压、高血脂、冠心病、动脉硬化、脑功能减退等疾病还具有特殊的预防和治疗效果。
    白果的功效与副作用

    副作用

    白果中毒，白果不能生吃，熟食也不能过多
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