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多晒太阳的好处
如题所述
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推荐答案 2015-01-26
多晒太阳有两大好处。一是补充维生素D,从而促进钙质的吸收, 防止佝偻病和钙的不足。二是可以杀菌,减少皮肤疾病 和肠道病。
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其他回答
第1个回答 2015-01-26
多晒太阳能杀菌
第2个回答 2015-01-26
补钙
第3个回答 2015-01-26
可以延缓衰老
追答
晒多了也会变黑,但是黑很健康
第4个回答 2015-01-26
白变黑
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晒太阳的好处
是什么?晒太阳有什么要注意的?
答:
一起来看看吧!1、晒太阳的好处是什么对于阳虚体质来说,
并不单单是多穿了几件衣服就可以改善体质,多待在温暖的室内就能生发阳气的
,白天大部分时间里房间处于光线不足的状态,在这种环境下生活,是不利于补充阳气的。对于阳虚体质卫阳不足的人来说,多到开阔的户外接触太阳光,科学合理地晒太阳,利用...
经常
晒太阳的好处
和坏处?每天晒多久太阳比较好?
答:
·晒太阳还能够增强人体的免疫功能、增加吞噬细胞活力
。阳光中的紫外线有很强的
杀菌
能力,一般细菌和某些病毒在阳光下晒半小时或数小时,就会被杀死。·
日光在调解人体生命节律以及心理
方面也有一定的作用。晒太阳能够
促进人体的血液循环
、增强人体新陈代谢的能力、调节中枢神经,从而使人体感到舒展而舒适。·...
晒太阳的好处
与功效有哪些?
答:
1、增强人体抵抗力
中医上认为,晒太阳可以
温煦人体的阳气
,而阳气可以支撑人体内正常的脏腑功能,如果阳气充足,人体抵抗疾病的能力也会随之提高。2、
杀菌
对于流感病毒、脑膜炎双球菌等多种呼吸道传染病的病原体来说,阳光中的紫外线是天然的克星,有些细菌甚至在数小时内就会被杀死。3、
预防软骨病
、...
晒太阳的好处
- 百度
答:
3、常晒太阳血管更健康:如果体内的维生素D含量低,就容易患心脏病、心力衰竭和中风等疾病。经常晒太阳可以帮助提高维生素D含量,人们不仅变得活跃开朗,还能减少炎症的发生,更有益于血管的健康。4、常晒太阳能延长寿命:专家经过长达26年的研究发现,
多晒太阳的
人寿命也比其他人长。5、常晒太阳能提升...
晒太阳的好处
与坏处是什么?
答:
晒太阳的好处
:1、预防癌症 人体缺乏维生素D,会提高癌症的发病几率,晒太阳可以促进维生素D的合成,美国加州大学圣地哥分销的学生曾经研究对比过新墨西哥和纽约结肠癌的发病率,发现后者结肠癌的发病率是前者的三倍。原因是纽约的日照要比新墨西哥短很多,人们晒太阳的机会大大减少了。2、帮助补钙 晒太阳...
三伏天
晒太阳的好处
与功效与作用
答:
三伏天
晒太阳的好处
与功效与作用 1、补钙除了晒黑皮肤外,阳光还可以起到补充钙的作用。阳光中的紫外线B可以促进维生素D的形成。阳光照射也是人体补充维生素D的主要来源。维生素D可以促进体内钙和磷的吸收,有助于骨骼的形成。因此,三伏天的阳光照射对补钙有很好的作用。2、驱寒补阳中医认为腹部是阴的,...
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