打篮球膝盖部位 半月盘 韧带 骨头 从重到轻依次受伤 该如何保养 保养后是否可以恢复如初

Question

谢谢 。。。

Answer 1

当然可以啦，我是过来人，你知道吗，我曾是学校的一线后卫.3分和传球 非常凶狠.但一次比赛夺取了我的右腿.1年过去了 脚好了，打球比以前更狠.

所以说好好保养就行..

这段时间你该去找找女生...晚上多做激烈运动有助于骨骼生长

Answer 2

都很重要，人体是一个整体，哪里受伤都不行的。