乒乓球,足球,踢毽子跳绳如何分四类?

如题所述

乒乓球 锻炼你的手与大脑的协调能力 常打乒乓球可以锻炼协调能力 足球是个全身处于兴奋状态的运动 它可以使你的身体全方面的运动 是个锻炼身体的好运动 踢毽子是锻炼腿与脑的协调能力 跳绳可以锻炼身体与手的协调能力 总而言之 要想快速的使自己身体进步 尽量踢足球 要是想锻炼你的协调能力 最好是打乒乓球 或者跳绳
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