怎样才能样牙齿快速变白

Question

牙黄，笑起来好难看

Answer 1

【导读】俗话说“貌美齿为先，牙白七分俏”，拥有一口透白的靓齿是每个爱美人士的愿望。白皙透亮的美齿代表着一个人的身份和品位，很多朋友都想拥有绅士淑女一样的气质很韵味，但是却苦于一口色泽鲜艳的黄黑牙，现在只需30分钟即可拥有珍珠般的亮白牙齿。 牙齿美白注意事项 a、牙齿美白后可以给患者涂抹润唇膏，以免口角撑开太久引起不适。 b、一般的患者在牙齿美白治疗后需要服用一颗止痛片，预防牙齿敏感状况的发生。 c、医生要告诉求美者在治疗后要注意什么，该吃什么，不能吃什么。 d、牙齿美白治疗前要和医生做好相应的沟通，让医生对自己的牙齿情况有一个很好的了解，自己也要对这个过程有个详细的了解，这样可以提高治疗的效果。 牙齿美白的护理 牙齿美白的护理一：注意饮食 冷光牙齿美白后一天内，牙齿最易染色，爱美者要注意不要喝咖啡、可乐等饮料，也不要食用深色食物。尤其是吸烟对牙色的维护影响更大，所以爱美者更要注意不要吸烟。 牙齿美白的护理二：注意清洁 牙齿的清洁可有效预防牙齿的再着色，爱美者可在医生的指导下进一步使用美白缓冲剂和氟化剂使牙齿更坚固。另外，爱美者在早中晚要注意刷牙漱口，保持口腔清洁。此外，定期到医院复诊，也可清除牙齿中的外源性色素沉着，使美白疗效更持久。 每天给牙齿洗个澡 牙医提醒人们，刷牙要在吃过饭的3分钟内进行。每天三次以上，避免细菌在牙齿表面沉积，防止龋齿。晚上睡觉前，刷一遍牙尤为重要，因为它能清除当日三餐积存于牙齿上的食物残渣污垢。否则，在夜间睡眠状态下，口腔内滋生细菌，污物与唾液的钙盐沉积，就容易在牙齿表面形成牙菌斑及牙石，使牙齿变黄。 慎重选择牙膏 无论你选用何种牙膏，它都只能起预防牙病作用，而不可能治病，牙膏只是靠摩擦牙齿表面的污垢，清除牙齿之间的残渣达到清洁牙齿的作用，现在一些加氟的牙膏，对预防龋齿有一定辅助效果，而加钙的牙膏，效果就不一定好，因为人的牙齿十几岁就钙化结束了，牙的质地不会再变化。通过牙膏加钙使整个牙齿变硬是不可能的。由此可见，药物牙膏亦要慎选，最好请教牙医后作出正确选择。 牙刷配合使用 保健牙刷其特点是：刷头小，在口腔中转动灵活；刷毛排列合理，便于清洁牙齿，刷牙后牙刷本身也容易清洗；刷毛细而有弹性；刷毛的顶端呈圆形，不易损伤牙齿和牙龈。 电动牙刷：通过快速旋转，使刷头产生高频振动，瞬间将牙膏分解成细微泡沫，深入清洁牙缝。与此同时，刷毛的颤动能促进口腔的血液循环，对牙龈组织有很好的按摩效果。与普通牙刷相比，更为科学有效。 提倡使用牙线 牙线由数条纤维构成，呈平带状，能够轻易通过牙齿间的接触点，长期使用也不会使牙缝变宽。使用时，小心地将牙线以锯式的动作进入牙缝以免损伤牙龈，然后将牙线贴在牙面，上下移动，就可以彻底清洁牙缝。一种牙线的辅助用具可帮助固定牙线位置，使牙线更容易清洁到牙齿缝隙。
麻烦采纳，谢谢!

Answer 2

洁白的牙齿让你看起来自信漂亮许多，美白牙齿虽是小事，可是对女性而言，牙齿白不白非常重要哦！除了医学美白牙齿，生活中我们也可以通过食疗来美白牙齿，下面来看看专家们推荐的7类美白牙齿的食物。 牙齿美白七个小窍门 据悉，很多人拥有一口洁白的牙齿，想尽办法，走过很多牙齿美白机构，认识很多牙齿美白器械，不仅没有获得预期的美白效果，而且大大损伤牙齿表面的牙釉质。对此，中医美容专家认为，洗牙其实并非牙齿保健的好方法，重要的是日常生活中要能避免牙齿变黄，多吃一些对能美白牙齿的食物，才是长久之计。同时，该专家也总结了七个牙齿美白小窍门，仅供大家参考和选择，具体如下： 一、多吃芹菜等粗纤维食物 韭菜、芹菜等粗纤维食物对美白牙齿很有效，原因非常好理解：咀嚼粗纤维食物的时候，粗纤维能摩擦牙齿，从而清除牙齿上的残留食物和滋生在牙齿表面的细菌，减少蛀牙。 二、多吃富含维生素的食物 一些富含维生素的食物，比如西红柿、菠菜等对于美白牙齿是非常有效的。维生素c是维护牙龈健康的重要营养素，人体过于缺乏维生素c，会导致牙龈很容易出现问题，比如牙齿松动、牙龈充血等。 三、多食用富含钙质的食物 钙质是牙齿健康必须的物质，所以在日常生活中多摄入钙质有利于牙齿的健康美白。奶制品、豆制品都是富含钙质的食物，比如牛奶、奶酪等。乳酪不但是一种很好的钙来源，而且奶酪中的钙质和磷酸盐能平衡嘴巴里的酸碱值，减少口腔中细菌活动滋生的可能，从而减少蛀牙，还能够增钙质，坚固牙齿。 四、适当饮用绿茶 绿茶富含牙齿必须的氟，而氟是美白和坚固牙齿必须的物质，很多牙膏中都含有这种物质。氟能和牙齿中的磷灰石结合，从而达到抗酸防蛀的效果。绿茶除了富含氟，还能清新口气。 五、多食用葱蒜姜等食物 很多人可能会觉得这是个令人尴尬的建议，事实上虽然食用葱姜蒜的时候味道有点大，但这些食物含有丰富而强效的杀菌物质，食用有助牙齿美白。比如生食洋葱或大蒜，能有效杀灭变形链球菌，而这种细菌正是造成蛀牙的罪魁祸首。另外，芥末等食物也能具有相同的杀菌护齿功效。 六、美多喝水 这可能是最简单而又最不容易做到的一点。大家都知道，牙齿的疾病大多是因为吃完东西之后，未能及时刷牙漱口，从而使得细菌在口腔内大量繁殖，损害了牙齿。所以平常多喝水的好处就是能够保持口腔湿润，同时刺激唾液分泌，唾液能杀灭口腔细菌。多喝水还能将口腔中的清洁度提高，细菌缺少了食物残渣作为养分，繁殖也就受到了抑制。 七、薄荷味护齿 很多牙膏和口香糖里面都含有薄荷，一方面是为了清新口气，更重要的是薄荷能够护齿。薄荷含有某种烯类，可以经由血液循环到达肺部，使得呼吸清新。同时，薄荷还能缓解各种牙龈不适，减少细菌孳生。新鲜薄荷可能比较难找，所以有两个方法：中药材中的薄荷可以用来泡茶，也可以选用一些含有薄荷的牙膏和口香糖来护齿。 编辑提示：这些牙齿美白的小窍门，都在我们生活之中，不是很难，而是我们缺乏一颗恒久的心，否则牙齿也不会变黄。另外，男性朋友还要少抽烟、喝酒，尤其要少嚼槟榔，否则会加速牙齿变黄。

Answer 3

快速美白牙齿的生活小妙招 将家里的食醋(陈醋，白醋都可以)含在嘴里1分钟到3分钟 然后吐掉，刷牙。效果非常的好!但是就是牙齿会觉得非常的酸，麻(感觉会持续2分钟左右) （注意2个月左右做一次，就好了。） 在牙刷上用点酵母粉可以帮助牙齿变白的(MODEL们常用的方法)。 刷完牙后，沾柠檬汁擦每一颗牙齿 用牙刷沾一些小苏打(食用碱)，按正常刷牙的方法，每周一至二次，每次三分钟，既可令牙齿保持明亮光洁。 用墨斗鱼的骨头，碾碎放在牙刷上当牙膏使用 把桔子皮晒干，磨成粉，和牙膏混在一起刷牙，牙齿很快就可以白。 使用美白牙膏和牙贴，其成分里其实都含有特殊的过氧化物和摩擦剂，这些物质是对轻度牙齿变色患者有一定效果的

Answer 4

　　牙齿美才算是一个完美的人，现在的人牙齿发黄、发黑，怕别人发现自己的牙齿缺陷也不敢开怀大笑。牙齿对于一个人来说真的很重要，牙齿发黄会让我们显得很不干净，也不健康，那么牙齿怎么快速变白。
　　1、柠檬+苹果醋：柠檬中的烟酸能有效去除牙垢，而苹果醋中的醋胶也可使牙齿变白。
　　2、大口嚼芹菜：护牙食品是芹菜。在大口嚼芹菜时，就是为牙齿进行了一次大扫除。芹菜中丰富的粗纤维可有效清除附着在牙齿上的食物残渣，减少色素沉着。
　　3、足量维生素C：国一研究机构统计，40%的牙齿变黄由钙化引发，足量的维生素C能有效阻止骨骼钙化，让牙齿保持原有色泽。
　　4、嚼7分钟无糖口香糖：嚼无糖口香糖能增加唾液分泌量，中和口腔内的酸性，防止牙齿因腐蚀变色。
　　5、芥末+绿茶粉：芥末中含有一种成分叫isothiocyanates，实验发现，这种成分可有效抑制口腔内的链球菌繁殖，让牙齿不会因酸性物质的腐蚀而变色!
　　6、30-50克乳酪：乳酪不但是钙物质的良好来源，它所含的大量磷酸盐可有效平衡口腔中的酸碱度，强化牙表面珐琅质的重建，最适合受过损伤的牙齿。
　　以上就是一些小方法，如果效果不怎么好，请到正规医院进行下一步的治疗。

Answer 5

牙齿发黄虽然不是什么病，但是会影响自身的形象。今天教大家一个美白牙齿的小妙招，一起来看看吧！