请教高手怎么提高听力水平

请教高手,怎样才能提高听力水平。很多电影里面语速真的很快啊,感觉要想听懂比登天还难 ,我该怎么办,每天要怎样去安排听力训练 希望高手提供一些方法 谢谢(我不是为了应付考试,是为了以后能够和老外交流),或者说以后做一个翻译

供你参考:

听力不好的原因及提高听力的方法

很多学生对自己的听力不是很满意,很想提高,但又不知道应该采用何种方法。本文旨在帮助学生分析听力不好的原因,并提出相应的建议。 听力不好是结果,想提高听力,首先要分析自己听力不好的原因,找到原因后再对症下药,才能做到标本兼治,收到良好的效果。 根据我个人的学习和教学经验,听力不好主要是由于以下几个原因造成的:

1. 自己的发音不够准确。 假设我们的发音能做到和标准音完全一样,那么只要你能听懂自己的发音,就一定能够听懂录音材料的标准音。我们发音不准确主要有以下几个原因: 第一、一些同学音标基础不是很好,所以导致单词发音不准确。 试想如果我们错把单词A读成B,那么听到正确的A单词的发音时,我们是不可能反应出来别人所说的是A的。 第二、不良的学习习惯造成发音不准确。 有很多同学音标基础很好,但是由于养成了不良的学习习惯,导致发音不准确,进而导致听力障碍。例如,有些同学养成了发音跟着感觉走的习惯,看见生词很少查音标。英语单词的拼写和读音是有规律可循的,但不是所有的单词都符合规律。如果这个单词的发音符合规律,那么万事大吉,如果不符合规律,就会造成发音不准,进而导致听力障碍。 第三、对连读、弱读、失去爆破、音的同化等知识缺少了解和练习。 单词在句子中由于受到其它单词的影响,发音会发生变化。如果不了解这种变化,我们也会感到听力困难。常见的变化形式有: 连读:前面的单词以辅音结尾,后面的单词以元音开头,在讲话时通常会发生连读。如:an apple, 读成a napple。 弱读:指的是元音的弱化。为了加快语速,或者由于单词在句子中处于次要地位,我们在讲话时往往不发字典里标的强读音,而发弱读音。如am 读成/ әm,m/ Can读成 /kәn/ 失去爆破:两个爆破音相遇,前一个爆破音只按照其发音部位形成阻碍,但不爆破,稍作间息后立刻过渡到后一个音的发音部位并爆破。如:sit down, “t ”就失去爆破,我们听不到这个音,只能感到中间有些间息而已。 同化:同化是指在快速讲话时,某两个音相遇后因互相影响,而发生音变。如:d + j = dз; t + j= t∫; s + j = ∫ z + j =З Would you //last year /this year/because you 等。更多例子请看我课上所发资料。 由于我们对连读、弱读、失去爆破、音的同化缺少了解,平时也缺乏这方面的训练,所以无论是听还是说都会遇到问题,都会带来障碍。 第四、汉语和英语发音方式有很大差异。 母语是英语的人多用口腔后部发音,声音浑厚,而我们中国人说外语时因受母语发音的影响多用口腔前部发音,声音相对单薄,所以我们说出来的话味道差别很大。

2. 词汇量太少,语法知识缺乏。
我们听不懂有时是因个别生词造成的,有时是由于对语言结构的不了解造成的。如果我们听到的单词都认识,用法都了解,对句子结构也清楚,我们理解起来就不会有太大困难。

3. 大脑反应速度太慢。
反应速度慢主要有以下几个原因: 第一、对单词读音不敏感,对句子结构不熟练。 如果我们对单词的读音和句子结构都熟悉到像 “good bye” “how are you?” “ thank you!”一样,那听力反应速度肯定会大为提高。 第二、不会用英语思维,边听边翻译成汉语。 很多同学不会用英语思维,边听边翻译成汉语,甚至不翻译成汉语就听不下去。如果养成边听边翻译的习惯,必然会导致反应速度慢。理由很简单,因为翻译成汉语需要时间。 第三、逻辑思维能力较低,预测能力较低。 我的一些学生,逻辑思维能力和预测能力较强,他们在听上句时就能预测到下句的大概内容,在听前一段时往往能预测到下面几段的大概内容。但有的学生就做不到,反应就相对慢一些。逻辑思维能力和预测能力与人的知识和经验等因素有关,是可以通过后天努力力学习和训练得到提高的。

4. 不了解英语不同的口音。
英语国家如美国、英国、澳大利亚、加拿大等等,口音有一定差别。一个国家的不同地区也存在不同的口音。例如,都是伦敦来的,但不同的人也有不同的口音。另外,英语作为外语的国家,例如中国,日本,韩国等,每个国家也都有不同的口音。在发音和句法上比较难懂的有印度英语,日本英语等。不了解他们的口音有时会造成听力障碍。

5. 不会合理利用时间,不积极寻找机会练习
听力练习越多,进步越大。但是并不是每个人都能找到时间练习。虽然我们每个人一天都是24小时,但是并不是每个人都会合理利用时间。有的人时间利用的很好,做事效率很高;有的人时间利用很差,做事效率很低。如果一个人自我约束差,经常浪费时间做不重要的事情,那么他肯定没有时间学习。时间是海绵里的水,要挤总是有的。其实,我们每个人的时间管理还有很大的提高余地的,我们一定要提高做事的效率,尽量在最短的时间内做最多的事情。在做好本职工作的同时,尽量多挤时间,多找机会练习听力。
6. 心理原因
对自己信心不够。信心不够在听时就会产生过度紧张等消极情绪。我们在比较放松状态下能听懂的内容,在过度紧张的状态下大脑可能一片空白,什么也听不懂。

7. 听时养成了不良习惯,如闭眼,走神,翻译,过于放松或紧张等。
闭眼容易使人犯困,走神会遗漏重要信息,翻译会耽误时间,过于放松和过于紧张也会导致效果不佳。英语是外语,在听力时我们不能象母语一样放松,需要更多的注意力。如果不能集中注意力就很难听懂别人的话。

8. 对讲话人文化背景,教育水平,思维方式,生活经验缺乏了解。
如果双方文化背景,教育水平,思维方式,生活经验相差很大,在听对方说话时,即使每个单词和句法都听清了,有时还是没有完全听懂意思。例如,当听到waterloo时,说话人可能是在谈论大失败,但不了解历史的人可能只是认为在谈论桥。再如,当人们在谈论亚当和夏娃时,可能在谈论人的原罪,而不是简单的两个人。再如,如果对方谈的是专业领域的知识或我们没有任何经验的事情,我们也有可能听不懂。

9. 训练内容太难或太易,不够实用有趣,训练方法不得当,太想速成,缺乏耐心和毅力。 训练内容、方法和时间长短对听力提高起着至关重要的作用。如果选择的训练内容太易,则太缺乏挑战性,我们不会取得太大进步;相反,太难的话,会使人产生很大的挫败感,使人灰心丧气。如果平时学习的内容和工作关系不大,实用性和趣味性很低,也容易使人失去兴趣。另外,训练方法不得当,只选择上下班路上练听力,以泛听为主,效果也不会很明显。还有,很多人耐心不够,总想速成,短期看不到明显的效果就放弃努力。这些都是影响听力提高的重要因素。

以上主要分析了听力不好的原因,那么如何提高听力理解能力呢?下面是关于提高听力方法的一些建议。

1. 勤于查字典,多模仿标准的语音语调,注意连读、弱读、失去爆破、音的同化等语音现象;多朗读以帮助巩固发音,最终使自己克服错误的发音习惯。
如果你的发音和磁带的发音一样,就不会听不懂。所以,正确的发音很重要。 在学习新的单词时,可以根据规律和经验推测发音,但是,一定要查字典检验自己的推测,因为并不是所有的单词都符合发音规律。一定要保证第一次就学对发音。平时没有人纠正你的发音,一旦读错,养成了习惯很难改掉。学对发音只需几分钟,但是改掉错误发音习惯至少需要21天,这个代价是很大的。所以,平时养成手勤口勤多查多练的习惯对英语学习还是很有帮助的。 另外,要提醒大家注意的是音标本身也是有局限性的,它只能描述单词大体的发音,很多音标和实际标准音略有出入。所以建议同学查完字典后听听真人发音,认真模仿,争取接近标准音。 平时也可以找些喜欢的材料朗读,朗读有助于巩固发音,有助于体会连读、弱读、失去爆破、音的同化等语音现象,提高流利度。

在模仿和朗读时要注意:
模仿和朗读要有选择,要模仿标准的发音,模仿标准的发音有助于克服交流时语音障碍,因为大家都熟悉标准音。可以模仿磁带、广播,电影中自己喜欢的声音。男的模仿男的发音,女的模仿女的发音。另外,模仿的材料要实用,要能满足自己的学习需求。 模仿和朗读要大声,只有大声才能使口腔肌肉得到最充分的锻炼,从而改变错误的发音习惯,养成正确的发音习惯。 模仿和朗读要循序渐进,要遵守先慢后快原则,口齿要清楚。 模仿和朗读要长期,发音是一种习惯,克服旧的发音习惯,养成新的发音习惯不是一朝一夕的事,必须做好长期作战的准备。 模仿和朗读要用心,给自己录音,然后对比标准音,找到自己的错误所在,要有意识的纠正自己的不标准的发音。

2. 扩大词汇量,多了解语法知识,多了解英语的表达习惯。

单词是语言的血肉,语法是骨架,要想实现沟通,必须掌握一定数量的单词和一些语法知识。如果连单词和语法都弄不明白是不可能听懂的。

3. 多听、多说、多读、多思考、以提高反应速度和理解能力。

很多人总是认为磁带的速度太快,还没有反应过来,就过去了。如果你讲话的速度和磁带的速度一样,甚至比磁带还快,你就不会认为磁带的语速难以接受。 要想提高反应速度,我们必须: 第一、多听多说。 只有多听多说才能提高对语音的敏感度,才能在听的过程中迅速识别单词和语法结构,从而提高反应速度。 第二、尽量有意识的克服翻译习惯,学会用英语思维。 从背单词开始就要有意识培养自己用英语思维的习惯。建议初期用英汉双解的词典,建议多看英语解释,少看汉语解释(因为很多汉语的翻译不是很准确)。背单词时,多找这个单词给你的感觉,抽象的也好,具体的也好,关键是听到英语单词时有和听汉语单词一样的感觉。如果我们能做到听到happiness时就有一种幸福感,而不是先翻译成幸福然后才产生幸福感,在听到flower时头脑迅速浮现花的画面,而不是汉语的花,然后才是花的画面,那才算是做到了英语思维。只有多看英语解释,才能学会用英语来解释英语,用英语来学英语,用英语来想英语,才能克服翻译习惯,真正学会英语思维。 第三、多交流,多阅读,多思考,以提高逻辑思维能力、理解能力。 语言是思想的载体。交流的实质是思想。只有多交流,多阅读,多思考才能扩大知识面,提高逻辑思维和理解能力。在听时要积极利用已有知识和经验推测别人所表达的意思。

4. 在听过标准的听力材料后,可以听一下不同口音的材料,以了解来自不同国家的人的发音。

每个人说英语都带有自己的口音,要想听懂别人的话必须了解他的口音。所以一定要多听,多总结不同人的发音习惯。例如,印度人说英语时习惯把t读成d。如果不了解他们的发音习惯我们就很难交流。
5. 学会合理利用时间,多找机会练习听力。

我的学员大多数是成人,每天他们要忙工作和生活,压力很大,很难找到整块的时间来练习听力。所以,成人要想学好外语,必须学会时间管理。管理好时间是一门学问。与其浪费时间抱怨工作忙,压力大,到不如多思考我们是否可以更加有效地利用现有时间,是否可以挤出来更多的时间,是否可以找到更多的机会练习英语。其实,我们目前的时间管理还是有很大的提高空间的。如果把每次学习英语的机会多当成人生最后一次机会,你就会自然而然产生紧迫感。这种紧迫感有助于你抓紧一切机会练习。我有一些学员无论课上还是课下都很会利用时间,很会寻找机会。他们把我讲的重点记在小便笺本上,上下班路上挤时间看,上班时间也挤时间看,哪怕是三五分也不放过。公司同事有老外的,他们也抽空找机会练练口语等。
6. 帮助自己树立信心

我们任何人都不是天生就能听懂外语,都经历了一个从不懂到懂的过程。有很多人听了几遍发现不能完全听懂后就放弃,拒绝再听。有的人即使不能完全听懂也会坚持听下去,实在听不懂会想办法找听不懂的原因,总结经验,争取下次听懂。很多时候我们不是真的听不懂,而是自己没有信心去听,或者因为自己太紧张大脑一片空白。我们在练习听力时,要越挫越勇,自己多鼓励自己,也可以找家人、老师和朋友来鼓励自己,帮助自己树立信心。最后,你就会发现,越练习越熟练,越熟练就越自信,越自信就越不怕练习,从而 进 - 入 良性循环。记住:没有人阻止我们练习,最大的阻力在于我们自己。只要我们坚持不懈,就会取得进步!
7. 改变不良的听力习惯,提高注意力,积极预测。

有的人在练习听力时,经常闭眼,走神。这些都是影响听力的不良习惯。在平时训练听力时,我们要尽量集中注意力。英语毕竟是外语,和听母语相比,要求更多的注意力。如果注意力分散很容易遗漏重要信息,导致误解。另外,稍微紧张一点是有好处的。研究结果表明,有一点紧张感有助于提高听力的效果。 另外,我们要在听力时,不要被动的听录音,要调动已有的知识和经验去积极预测下面内容。例如,我们在听到not only时,要迅速猜到下面可能会出现but also。这样会大大减少听下面内容的压力,提高我们的听力效果。
8. 事先了解讲话人的文化背景,思维方式,学习和工作经历等有助于我们理解对方的话;有时通过观察讲话人的面部表情,眼神等,也能猜测到讲话人的态度。

如果我们了解讲话人的文化背景、思维方式、学习和工作经历等,我们就有可能知道讲话人的出发点和立场;另外,通过观察别人反应,如面部表情,眼神等,也可以猜出讲话人的态度。所以我们前期要争取多了解对方情况,在交流中要多观察对方的反应。
9. 尽量选择难度适中,实用又有趣的听力材料

做听力练习时要尽量选择难度适中、自己感兴趣的材料。这样不但能学到新知识,获得乐趣,也更容易坚持下去。我比较喜欢的听力材料有新闻广播、故事、歌曲、散文和诗歌等。

10. 建议精听和泛听相结合,要对自己有耐心,贵在坚持。

我发现很多学生在训练听力时,经常采用泛听方式。表现为无论走到哪里,耳朵里都塞着耳机。他们之所以不采用精听是因为认为精听浪费时间,一个材料要反复听,很难坚持。根据我的经验,精听虽然有些费时,但其进步是加速的。而泛听对听力也有作用,但主要起到巩固作用,大多数听力问题是必须经过精听才能解决。所以,建议同学前期为了习惯英语发音,尽量以精听为主,泛听为辅。精听时,对反复听也听不懂的内容,要认真分析听不懂的原因,是发音问题、单词问题还是语法问题。可以把听到的内容边复述边写出来。这样,听力、记忆力、口语和阅读能力都可以得到提高,一举多得。泛听通常是以掌握大意为目,细节的掌握不太重要。所以我经常在做不太要紧的事情或需要放松时选择泛听,以此来巩固我的听力水平。听力提高不是一朝一夕的事情,要有足够的耐心,贵在坚持。相信天道酬勤,只要多听,多说,多读,多写,善于学习、善于总结我们就一定能提高听力能力。

11. 克服面子和害羞,我们要以不懂就问为荣,以不懂装懂为耻。

沟通障碍似乎无时不有,无处不在。其实这是很普遍的现象,即使我们用母语交流,在某些时候也是有障碍的。我们中国人受传统文化影响,很爱面子,很担心听不懂会很没有面子。其实,在交流时,我们每个人都希望对方能理解自己的话,不懂就问不但不会让人笑话,反而给人留下一个积极沟通的好印象。 记住:面子不重要,达到交流的目的最重要。
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第1个回答  2009-12-02
如何在三个月内学会看懂美国电视节目
作者: 晴思小雨

很多人学了很多年的英语,参加了很多的培训班,可还是学了忘,忘了再学,最后还是丢了个一干二净,白花了那么多的钱和精力.为什么会是这样的结局呢?其实道理大家都明白.语言这个东西,你不用就会退化.平时我们在国内都不讲,不听英语,而在课堂上学的英语材料又离我们的生活太远,所以对大多数人来说,把课堂上学的英语都还给老师是再正常不过的事情了.

为了给自己创造一个学英语的语境,有钱人的小孩可以选择出国或所谓的全英语贵族学校.但对于绝大多数的普通百姓来说,这是一条无法承受的道路.如果是在从前,我们也许只好认命了.但是现在是互联网的时代,英语语境也不再是有钱人的专利了.在网上可以很方便地观看到美国的电视台的节目,所以即使在家里,我们普通百姓也可以有和在美国一样的英语环境.

由于平时学校里学的英语都是超慢的语速,绝大部分的人在一开始都很不习惯听美国电视台里的那种正常的语速.由于这道门槛,很多人都在一开始就放弃了看懂英语电视的念头.这其实是非常可惜的.因为只要你一旦跨过了这道门槛,看英语电视电影就会成为你生活中的一部分,你就再也不用花钱和时间去参加各种英语学习班了.

为了帮助大家顺利地跨过看懂英语电视节目这道门槛,我会从MSNBC(由微软公司和美国国家广播公司合办)的网站上选一些轻松而且贴近生活的节目片段,将其中的播音用文字写出来,并附上中文翻译.请大家按照下面的三大步骤练习,保证绝大多数的人都可以在三个月内初步看懂MSNBC节目.

步骤一: 打开Google翻译网.
步骤二: 在本考友群的交流区里打开一个标有[MSNBC视频]的话题,将话题中的英文说明完全背下来.如果遇有不懂意思或发音的单词或词汇,通过上面的Google翻译网来查询其意思和发音.(在Google翻译网中点击黑色的小喇叭图标就可听到对该单词的发音.)
步骤三: 在将英文文字说明都背熟了以后, 点击话题中的视频图标,打开MSNBC视频,反复放,直到大部分内容都听懂为至.

我会在每周末挑选二到三个比较有趣的MSNBC视频,将其文字写出来并附上中文翻译.如果大家能够在每周背熟并听懂二到三个MSNBC视频(每个MSNBC视频的持续时间为大约二分钟左右),那么三个月之后就记熟了二十五个左右的视频.有了这二十多个视频在肚子里垫底,再看MSNBC视频就不会觉得害怕了.继续坚持下去,看得懂的东西就会越来越多,兴趣也会越来越大.这样一来,看英语电视也就不知不觉地成了你的生活中的一部分了.
第2个回答  2009-12-01
我跟你说,想听力好关键就是词汇!!

说真的,我是个很懒的英语专业的学生,不喜欢练

习,不喜欢背书.但我自认为我记忆力还行.所以

我词汇还不错.因此我的听力也还不错!

关于口语,我认为还是大胆,胆子大什么都不怕.

多说,别怕错,慢慢就会有提高.

参考资料:http://hi.baidu.com/wendu1989/blog/item/80a9b1cdd80f4237f9dc610e.html

第3个回答  2018-06-26
提高英语听力方法如下:
  一、注意辨别近音
  在英语语言中有许多单词读音很接近,它们在被读出时,很容易对考生造成干扰,使你产生多余的联想。另外,在对所提问题设定的选项中,通常会出现与听力材料中读音接近的单词,作为对原句中音或义的干扰。比如:
  W: I\'ve got to buy a new car.
  M: Really?
  Q: What does the woman mean?
  选项:
  A) She purchased a car recently.
  B) She knew the car was in the lot.
  C) She always forgets to clean her car.
  D) She really needs a new car.
  可以看出,B)项中的knew是对原文中new的近音干扰,C)项中的forget是对havegot to的近音干扰。因此,在遇到这类题时,要求考生要仔细,不要一看到干扰项就立即作出选择,从而中了题设陷阱。
  二、注意语音、语调。
  中国考生对英语中的语调、语气表意的句子不熟悉,从而难以领会说话者要表达的真实意图,结果造成失分。因此,应试者应对这一项加以研究,并加强训练。
  1) 以陈述句为表达形式而句末用升调,表示说话人的怀疑,不同意或不完全同意对方的观点。
  2) 句子结构是陈述形式,但句末用的是降调或低升调,表示说话人的无所谓或乐观的态度,不表示怀疑。
  3) 感叹句用升调结尾,表怀疑。
  4) 疑问句句末用升调表示怀疑,而用降调不表怀疑。如Is he honest?用降调表示说话者认为他是诚实的。
  另外,对连续和弱读的现象也应有所了解。
  三、要做必要记录
  在四级听力考试中,要求考生具有迅速而准确地记录有效信息的能力。而记有两种形式:一是用脑记,二是用手记。人的脑力是有时间局限的,超出一定的时间,信息就会弱化,甚至消失。因此,训练作笔录能力大有好处。在听较长的信息时,一边脑记并理解,一边还要做笔录,这样能更有效地理解和判断。
  当听力中出现有关于时间,数量推算之类的题目时,考生要记下有关数字,并作简单计算。此外还要注意对话地点、中心思想、主要人物、主要情节等关键词。
  例如:
  W: I only have ten dollars, is it enough for three tickets?
  M: Well, you can buy three $2 tickets and three $3 tickets,whichever you like.
  W: I\'ll like the cheaper seats, please.
  Q: How much money will the woman have after she buys the tickets?
  作这个题时,最好记下几个数字:10,3,2,3,分别代表有10元钱,买3张票,有2元一张和3元一张的,当你听到买票者要便宜的一种,你立即可得出她还剩四元钱。
  四、快速浏览选项
  考生要切记,对付一切听力考试都行之有效的做法是快速浏览选择项并提炼信息点,再找出选项间的联系点。当录音人在即将开始读Directions时,这就是你阅读选择项的最佳时机。应充分抓住这段时间,速读选项,预测内容,从而做到心中有数。通过阅读,应明确以下信息:
  a) 题目所涉及到的主要人物,地点等,如是场景类考题,应迅速联想起与该场景有关的词汇,全神贯注地倾听相关信息。
  b) 一般四个选择项的设计都会和录音内容或多或少地有点关系,以使能够造成干扰。这时,你就要比较它们之间的联系点,大胆地进行猜想,事先得到一个印象,再与听力材料结合,就会迅速找出答案。这一技巧是建立在考生有较强的阅读能力的基础上。当考生具有这一能力时,通过在播放录音前的短暂时间里对问题所设的选择项的涉及内容快速地通览一下,掌握其大意。这样,你就会有针对性,目的性地去注意听力材料中提供的信息。从而迅速地找出有效词句来,作出正确判断。例如:
  选项:
  A) The doctor is busy tomorrow.
  B) The doctor won\'t see her tomorrow.
  C) The doctor is busy all day today.
  D) The doctor will see her today.
  当你阅读了这四个选项后,你就会联想到这是关于医生的活动安排的内容。这时,你就要集中注意力在医生的日程上。请看
  W: When can the doctor see me?
  M: He won\'t be free until tomorrow.
  Q: What does the man mean?
  你听到医生直到明天才会有空时,答案就很明显了。A)、B)、D)项都与原文所表达的意思不符。只有C)贴切。从这一点也可以看出,听力技巧的提高跟你阅读能力高低有很大关系,因此,平时还要加强阅读训练,以期能迅速理解选项意思。
  五、掌握因果逻辑
  在四级听力测试的题目中,有关原因及结果或是引起与被引起的关系比重很大,若是考生对此类问题加强认识,则对提高听力大有裨益。
  首先要掌握一些体现原因的词,如because,as,due to,on account of,in that,so…that,such…that,now that,thanksto,owing to,result in,give rise to等等。熟悉这些词或词组的表达法很重要。
  另外,表达先后顺序通过时态上也可体现出因果关系。如:
  M: I was very sorry to hear about Bill\'s being fired.I know hewassick a lot and that he usually got to work late.
  W: Oh,it wasn\'t that .Bill made a big error in accounting. Eventhough it wasn\'t really his fault,his boss was very angry.
  Q: Why did Bill lose his job?
  Bill被解雇的原因是made a big error in accounting.
  通常现在分词表原因居多,过去分词表结果或趋势,当然少数的例外也是有的。有时,这种因果逻辑型考题的正确答案是经过对有关信息的变换,或是一种解释性语言。这样考生不要指望答案会跟听到的词句完全相同而直接挑选出它。这样的考题是不会出现的。
  因此,做题时,不要以原文的重现作为选择的标准,而应加以理解,转换,找出与原文整体相关的选择项才是正确答案。这就要求考生在听的过程中,不仅听表面词句,还要开动脑筋,挖掘句子含义,并进行有效归纳。以免造成听懂了原文的字词,却选不出正确答案来。本回答被网友采纳
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