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吃海苔.鱿鱼丝和生鱼片会长胖吗
希望大家给我一个科学的答案.谢谢了
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推荐答案 推荐于2016-12-01
海苔是公认的健康食品,原味的不会使人发胖,但是如果添加辣素等口味的海苔,容易引起食欲,和吃些淡食缓解偏重口味的想法,这样就容易发胖了。鱿鱼丝也是一样~!
而生鱼片我建议你不要吃,日本现在也不总吃生鱼片了,现在污染严重,海产品尤其严重,不经过深加工的生鱼会存有很多细菌,所以无论长胖与否都尽量不要吃~!我曾经就是生鱼片的忠实拥护者,但是现在,为了我的健康,我一口都不敢吃了~!
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
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其他回答
第1个回答 推荐于2016-02-22
天然的海苔、鱿鱼丝和生鱼片都是适合减肥食用的食物,蛋白质含量高,脂肪含量低,多吃一些问题不大,但是也不好毫无节制。
但是如果是超市销售的海苔、鱿鱼丝和生鱼片,通常都添加了大量的糖分、添加剂和盐,并不一定适合减肥食用。
第2个回答 2006-09-23
这些东西糖和脂肪含量极少,而且富含维生素、蛋白质。当零食吃是不会引起发胖的。
第3个回答 2006-09-23
不会!
不过生鱼片很不卫生啊!
第4个回答 2006-09-23
你要是不发胖的人啊 天天吃肥肉也胖不到那去
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