先用按摩霜，再用面膜。
按摩霜的主要作用是促进面部血液循环，给面部做排毒，同时可以使皮肤肌肉放松，所以当按摩霜用完，再上面膜，可以加乘面膜的吸收。
元代许国祯编撰的《御院药方》中，记载了一个“三联方”，既先用“褚实散”洗擦面部，然后用“桃仁膏”涂抹患部，然后再用“玉屑膏”涂贴脸上，日本学者高木祐子认为，这与现代面部美容护理程序完全一样，“褚实散”相当于洗面奶，“桃仁膏”相当于按摩霜，“玉屑膏”相当于美容面膜。
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1、按摩是让肌肤迅速恢复活力的不二法门，尤其是一早起床，细胞在赖床，这时灵巧的按摩手技能实时唤醒肌肤开工。可以搭配洗脸用的按摩凝胶、敷脸的按摩霜，甚至单纯利用妆前保湿凝冻，沿着脸部淋巴血管轻轻弹压，以手温和指压促进血液循环，帮助保养品更快被吸收，也让熬夜带来的脸部浮肿速速退散。
2、净肤后，可根据皮肤的需要，选择适合自己的补品。只有先做好水油平衡的理想肤质，才能真正得到美肌和调理效果。其中面膜能快捷方便地提升肤质，约会前几天，可连续每晚选用不同功效的面膜，令皮肤有足够时间吸收不同种类的营养。
洗脸后先用按摩霜，再用面膜，后续再用其它护肤产品。
因为按摩霜相当于清洁类产品，用在洁面那一步。在使用洗面奶之后，再使用按摩霜。
按摩霜能够促进皮肤新陈代谢和血液循环，皮肤呼吸顺畅，使皮肤健康红润。所以在之后使用面膜，效果会让皮肤更好地吸收面膜中的精华。
按摩霜是按摩霜是皮肤按摩时的润滑剂，除此之外，它还有滋润、营养、去角质等作用。
正确的护肤步骤是：卸妆、洁面、面膜、水前精华、爽肤水、眼霜、精华、乳液、面霜。
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按摩霜的一些注意事项
1、使用按摩霜的时间可以按照产品说明来执行，但归根结底，护肤过程中最重要的精神是用科学靠谱的护理概念搭配适肤的保养品，所以为了避免磨损角质，引起色素沉淀和炎症，每次按摩的时间最好控制在3-5分钟以内。
2、通常来说，按摩霜在使用之后都是不必再次清洁的，只需用化妆棉将多余的产品拭去，或用面纸按取浮油就可以了。如果在精华后使用完按摩霜感觉肌肤已经足够滋润，那完全可以省去后续乳液或是面霜的步骤。
3、虽然通过按摩可以提升美肌效果，但有些肌肤是需要对它敬而远之的，比如敏感期、肌肤爆痘或是有炎症时，按摩不仅不能起到修复效果，还会让本然薄弱的角质屏障功能变得更差。
参考资料来源：人民网-护肤步骤大全！从此护肤顺序不再错
本回答被网友采纳一般我们在美容院做护肤也好还是家庭做皮肤护理也好 整套程序是这样的:洗面奶 按摩霜(敏感性皮肤不建议使用面部按摩类的产品) 水洗式面膜 爽肤水 精华液 乳液或面霜
按摩霜的主要作用是促进面部血液循环 给面部做排毒 同时可以使皮肤肌肉放松 所以当按摩霜用完 再上面膜 可以加乘面膜的吸收 但按摩霜不要频繁使用 一般一周1~2次就可以了 最好是在晚上做本回答被提问者采纳
1。洗完脸后先用按摩霜，按摩脸部可以使脸部细胞活跃起来，为下面的吸收做好准备，并且用完按摩霜以后，一般是要再清洗一下的，或者用护肤棉擦干净，这样也可以起到第二次清洁的作用，可以把按摩霜上面沾到的油脂和化妆残留清除掉
2。用水，原因很简单，就像干涸的土地施肥前要先浇水一样，脸上要用水将皮肤软化，皮肤才能吸收营养
3。用面膜
使用按摩霜可以有效清洁皮肤的毛孔，去除死皮细胞和污垢，让面膜更好地吸收。按摩霜还可以促进血液循环，提高肌肤代谢能力，使肌肤更有弹性。
使用面膜可以深层滋养肌肤，增强皮肤的保湿和修复功能。在一天的外界环境中，皮肤容易受到紫外线、污染物和其他刺激因素的伤害，使用面膜可以帮助皮肤恢复健康状态。
在选择按摩霜和面膜时，要根据自己的皮肤类型和需求来选购。如果是干性皮肤，建议选择保湿效果较好的产品；如果是油性皮肤，则需要选择控油效果较好的产品。对于敏感性皮肤，应选择温和无刺激的产品，并避免化学成分过多的产品。
洗脸后先用按摩霜再用面膜是一个完整护理步骤中必不可少的环节。希望大家能够注意自己的肌肤需求，选择合适的产品，给肌肤最好的呵护。