糖水的制作方法大全
夏日来临，糖水成为了人们消暑降火的美食。下面分享几款夏日糖水的制作方法，非常简单，可以根据食材搭配不同口感和功效。
一、桃胶银耳红枣糖水
材料：桃胶、银耳、红枣、冰糖。
做法：
1. 将桃胶和银耳提前泡发，去除杂质。
2. 放入锅内煮1小时，再加入红枣和冰糖煲20分钟即可。
二、红豆沙小丸子糖水
材料：红豆、糯米粉、白砂糖。
做法：
1. 红豆提前浸泡，慢火煮。
2. 加入冰糖，快煮好时加入。
3. 糯米粉加水揉成小面团，搓成小丸子，放入红豆沙中煮至浮起即可。
三、姜汁红薯糖水
材料：红薯、生姜、冰糖。
做法：
1. 红薯去皮切块，姜切片。
2. 将红薯和姜片放入锅中，加水煮。
3. 红薯煮熟后，加入冰糖即可。
除此之外，还有其他的糖水制作方法：
四、奇异果雪耳糖水
做法提示：雪耳泡发后切小片，与莲子、冰糖一起煮，再加入枸杞和奇异果搅拌，放入冰箱冷藏后食用。
五、番薯西米糖水制作时加入西米、黄番薯等材料，调味后加入椰汁即可享用。
六、杨枝甘露糖水选用芒果等材料制作果浆，与椰奶混合冷藏备用；再煮西米并装饰即可食用。另外还有像海带绿豆糖水以及冰糖炖雪梨等传统的糖水制作方法也是非常值得尝试的。各种糖水除了味道清爽外，还具有润喉养生的功效，可以根据自己的需求选择适合的食材来制作美味的糖水。南瓜糖水就是一款非常滋润的糖水；另外想要缓解喉咙不舒服可以试试山楂苹果糖水；普通的冰糖炖雪梨也有着不错的润肺功效；其他糖水的热量也与所用材料有关；要注意控制糖分摄入量不要过量以防摄入糖分过多引起身体不适的状况。