在高速行驶中，遵循以下规则是必要的：我国的高速公路通常设定为120公里/小时的限速，一般认为100至120公里/小时是理论上的安全速度范围。<!--
然而，个人的安全速度感知可能因人而异，受到车辆性能、驾驶技能和个人心理素质的影响。保持100-110公里/小时的稳定车速，与前车保持至少100米以上的车距，除必要超车外，应坚持行驶在车道内，并尽量避免与大型卡车并行，以确保平稳驾驶。
当高速公路上车辆众多时，推荐将车速降至90-100公里/小时，这有助于在拥挤的路况中保持流畅，并降低潜在风险。<!--降低车速至这个区间，有助于减少油耗，同时也能增强行车安全。在这个速度范围内，只要不被大型卡车超越，相对而言，行车安全系数会有所提高。