男友每天很不开心，负能量满满，该怎么做能让他改变心态

Question

如题所述

Answer 1

1. 你需要了解他经历了什么才会每天都是负能量，而在他爆发负能量的时候，不要跟他讲道理，要做情绪安抚。
2. 在生活中尝试新事物，慢慢改变他的心态。
3. 面对每天负能量满满的男友，建议你首先离开，因为负面情绪给人的影响很深，如果你没有很强的心理能力，你极有可能也会被他带偏。
4. 如果你选择和他在一起，那就尝试帮助他走出负能量，改变他的心态。
5. 首先，你需要去了解男友为何会产生负能量，通过循序渐进的方式去了解他的原生家庭和人生经历。
6. 通过了解，能够解决的问题就一起解决，解决不了的问题我们就不再继续提起，以免对他造成再一次伤害。
7. 一个人会产生负能量很大程度上跟他的人生经历有关，所以如果你理解了，并且还帮助他解决一些问题，就能够让他心态有一定的转变。
8. 当男友在爆发负能量时候，你不要直接和他讲到里，需要做的是安抚他的情绪，让他觉得你是关注他本人，而不是事情的对错。
9. 他需要的是你的关心，而不是事情的对错。
10. 等他的情绪平复下来，可以多进行一些行为方面的正确引导。
11. 通过一些行为，可以让他改变自己的心态，有不同的感受。
12. 多尝试一些新的生活方式，慢慢走出那负能量的人生经历。
13. 例如，如果他对某些食物感到非常厌恶，你可以通过亲自做食物，并且和他一起动手，他会觉得美食表面上看起来很讨厌，但吃起来却不一样。
14. 如果通过长时间的相处下来，对方还是没有一点改变，你需要带他去看医生，或者选择离开。
15. 因为一个人负能量太多，会将你也带向负能量，所以你也要学会保护好自己的情绪和心态。