帕特莱利要求球员体脂率的规定

Question

如题所述

Answer 1

要求是体脂率必须在18%以下，具体规定包括：
1.球员必须在规定的时间内接受体脂率测试，通常在赛季开始前和赛季期间进行测试。
2.球员必须在测试前24小时内避免剧烈运动和饮酒，并且必须遵循球队提供的饮食建议。
3.球员必须穿着适当的服装接受测试，通常是短裤和T恤。
4.体脂率测试通常使用皮肤电导法进行，该方法通过测量皮肤电阻来计算体脂率。
5.如果球员的体脂率超过18%，他们必须采取额外的措施来减少体脂率，例如增加有氧运动、减少饮食中的脂肪摄入等。