玉龙雪山位于中国云南省丽江市，是著名的旅游景点，以其壮丽的山峰、冰川和多样的自然景观而闻名。蓝月谷（又称白水河）是玉龙雪山脚下的一个高原湖泊，因湖水在阳光照射下呈现出蓝色而得名，是游客避暑游的好去处。以下是夏季去玉龙雪山、蓝月谷避暑游的攻略：
准备工作：
确定旅行时间：夏季是玉龙雪山的旺季，建议提前规划行程并预订门票和住宿。
了解天气：夏季玉龙雪山天气多变，早晚温差大，需准备相应的衣物。
高原反应预防：玉龙雪山海拔较高，可能会有高原反应，可以提前服用红景天等药物预防。
交通安排：
到达丽江：可以选择飞机、火车或长途汽车到达丽江市。
从丽江出发：可以乘坐公交、出租车或包车前往玉龙雪山和蓝月谷。
游览路线：
玉龙雪山：可以选择乘坐索道直达山顶，欣赏雪山风光。索道有云杉坪索道、牦牛坪索道和冰川公园索道，根据体力和兴趣选择。
蓝月谷：从玉龙雪山下来后，可以前往蓝月谷，沿着湖边步道漫步，享受湖光山色。
注意事项：
防晒保暖：夏季紫外线强，需涂抹防晒霜，同时携带足够的保暖衣物。
饮食：高原地区注意饮食清淡，多吃蔬菜水果，适量饮水。
环保：请尊重当地文化和环境，不乱扔垃圾，不破坏植被。
特色活动：
观赏印象丽江：晚上可以观看大型实景演出《印象丽江》，感受纳西族文化。
体验纳西族风情：在丽江古城品尝当地美食，购买手工艺品，体验纳西族的生活。
住宿选择：
丽江古城：可以选择住在丽江古城内，体验古城的夜晚和清晨。
玉龙雪山附近：也可以选择住在雪山附近的酒店或客栈，方便第二天继续游览。
购物与纪念品：
丽江特产：可以购买银器、纳西绣品、茶叶等作为纪念品。
玉龙雪山纪念品：在景区内的商店购买雪山特色的纪念品。
安全须知：
遵守景区规定，不要独自行动，注意安全。
如果感到不适，应立即下山并寻求医疗帮助。
通过以上攻略，你可以更好地规划你的玉龙雪山、蓝月谷避暑之旅，享受一个清凉愉快的夏季假期。
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