不按时吃饭,饮食无规律,会对身体有什么伤害?

我有时不吃早饭,很少吃晚饭,又是吃得多,有时很少吃。最近家里没人,我也不想出去吃,想要饿一个星期,这样会对身体有何伤害?会导致或出现什么状况?对胃有什么伤害吗?

早饭不吃肯定不好,因为会因为血糖低而晕倒的,不吃饭时候人体也是需要能量的,但你不吃饭就无法补充能量,人体的自动调节功能就会启动,分解你身体的蛋白质来补充能量,这样人会变老的。饿的时候会出虚汗心跳加快的。如果又猛吃一顿就会造成不消化,会很难受的。
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第1个回答  2014-04-13
肯定是不行的啦》 饮食一定是要有规律的 否则容易导致肠胃疾病的出现 比如会经常胃痛 严重者 会胃穿孔 所以 饭是一定要吃的 除非你练了 辟谷的可以一个礼拜不吃饭 否则 必须吃饭
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