学佛之人的一些人生感悟！

Question

我经常会很难受，有种悲由心生的感觉，好难过！！！工作压力特别大，有时自己心里又不健康！人活着为了什么，好痛苦，你们无法理解到底有多痛苦！！

Answer 1

我也是学佛的和你一样，我有抑郁症。看看我查的文章
转的：请问走出抑郁症的朋友，你们是为什么活着？

我确定我有抑郁症，可能还有其他问题，我已经呆在家里4年了。。。虽然说知道很窝囊，但出门让我莫名紧张，冒汗，总希望迎面而来的陌生人都把我当做空气不要看我任何一眼，因为那样我才会轻松很多。

2年前我觉得活着好累，好压抑好想死，因为确实觉得活着很没意思，总是会问为什么要活着，活着是为什么。。还觉得只要是活着的人就应该会去想这些东西，没想过的简直就不是个正常智商的人。

如今，我还是没有走出依赖的病态，还是没有正式独立的开始自己生活。但是我再也不会把死挂在嘴边，或拿它和父母顶嘴，也不会总是去追究为了什么而活着。我没看医生，没有吃药，没有特意去治疗，但我觉得我在好起来，不论哪个方面，越是往后的日子里，越是会有很多东西触动到我，让我明白到一些琐碎的细节，还有这一生我最对不起的母亲，我依然有自尊，我想走出来，因为那才是我想要的自己。也许是生活本身在给我治疗吧，很多。。。只要坚强一点点，就能找到很多方法，只要愿意继续生活，就一定能让自己走出来吧。

虽然我不知道自己是不是非要为了什么而活着，但是父母希望我好好的活着，我也不知道人类为什么而活着，我只知道我们是地球里的渺小生物，可能随时灰飞烟灭。我也不想去研究人类这么庞大的科学或哲学问题。
而且我现在还说不出为了活着而活着这种话，因为我没有这个欲望，但是我明白我怕痛怕死，就像绝大多动物植物总是为了活着而努力，没有更多想法，它们的生命就是为了活着，既然自己也怕既然不想死既然不甘这样的自己，不如就活着吧，既然要活着，就会想快乐一点地去过，让身边的人和你一起体会，特别是也对得起一直默默照顾这么没出息的自己，付出了很多的亲人，。活着也许很苦很麻烦很折腾，为此还要不得不乐观的去面对一切，如果有下辈子我宁愿不要以任何方式再次存在，但即使不想活着，也已经活在了这里，以人的方式，就勉为其难的去体会一次生命的流程吧，想想还有好吃的，好玩的，有趣的，感动的很多可以体会到，好好的挑战一下自己，也是活着的乐趣之一吧。

想开一些，大胆一些，放纵一些，就会慢慢发现乐观起来是很快乐的，活着是快乐点好还是压抑着好呢？很显然，当然我也有不大快乐的童年，被朋友背叛侮辱的经历，缺失校园生活阶段的大部分美好回忆，有着这样那样的一些阴影，等等等等，但是我喜欢画画，喜欢电动，喜欢美食，喜欢网球，喜欢微笑，喜欢逗人开心，还喜欢练肌肉。。我喜欢麦当劳，虽然胃病不得不戒掉，但想想病因也是因为它的时候就会苦笑恶趣味，我喜欢想太多甚至意淫，但经常因此失眠而鄙视自己，我曾经为了不让蹲下站起后头晕目眩而全身绷紧造成大脑缺氧昏迷，之后绷带，针线，皮筋了一个暑假，还掉了一颗牙，想想看当时好囧，我也曾喜欢过一个和我一样是男孩子的好朋友，他是我的初恋，也让我早早承担起了一个不小的压力，虽然这让我难过，说出来是一件会让我父母无法招架的事情。。。很多很多，但是这一切都是我活着的经历和回忆，千奇百怪，但是当若干年后的现在去想，却不是苦痛的，现在我已经变成这样了，以后又会变成怎样呢？想变的更好吧。。。活着就是为了体会这些，活着可以慢慢的去找答案，活着可以让自己懂事，变好，活着也很好。

我是一个感性过头的人，所以我更追求于精神生活，我想抑郁的人也都有类似的特点，也都是在悲观消极的时候才会更执着于这些永无止境竭斯底里的问题，而如果可以感觉到活着其实也不差时，那就自然明白我们为什么活着了，哪怕说不出来，哪怕还没有确切答案。不管快乐和幸福在每个人的心里有什么样的标准，它始终是我们所追求的吧，我们活着就不可能像僵尸一样行尸走肉，总是会有一些或多或少的追求。所以要踏实一点，精神回到自己身上，坚强一点，成熟宽容甚至开放点面对现实，好好去体会一次生活。后来我想为什么有些人根本没想过这些问题，或者不去追究这个问题，也许是因为有些比我们更踏实，更早成熟了。哪怕小时候真的所有人都会想不通这个问题都是正常的，更重要的是，之后该怎样去把握自己改变自己，之后的自己又会想些什么难题，变成什么样，了解到了更多的什么，一直下去，因为自己会不断进步不断变化。

为什么而活着？为了哪天能够不屑再去想这个问题而活着吧。那个时候已经没有这个空闲，那个时候必定已有属于每一个人自己的答案。当我们学会无私付出，知足踏实，宽容快乐的时候，也许这个问题就不攻自破了。然后可能会觉得自己绕了一大圈又回到了原点，变得像大家所说的那样，都是乐观些的想法，活着就要像个活着的样子，那个时候可能就可以用酷酷地方式说出“为了活着而活着”了吧，这样不也很好吗？我想，很多答案一直都会在自己的生活里，现在的我再也不说死了，[哪怕现在闹矛盾我妈骂我叫我去死，我都会说我不会去死了，囧~]，我会为了自己所追求的而努力，就为了自己能够幸福而活着。（我可能还没有完全恢复健康的心理，所以表达的比较啰嗦，只是我用自己更详细的例子证实着 4楼璐奈的 每一个结论。）

Answer 2

要有自信，自信了要有勇气。不要总是很难过，压力大，因为追求的东西给你的压力罢了。

学佛，是给为了解脱的人们的一条光明路。为了解脱。人生下来就是有烦恼的，没有钱就没有钱的烦恼，有钱了后没有钱的烦恼走了，有钱的烦恼又接踵而来。这个世界就是生烦恼的，唯有极乐世界只有好，没有坏。所以很多人学佛，因为悟到了，想解脱，不想再做人。

可是你要学佛法，也是要去做的，好的东西也一样是要去做的。

不要让很悲伤的想法缠着你，毕竟你还活着，凡是都有转机的！这个世界有好就有坏，都是互相的。想开些。

你想想，比你条件差的人好多好多，这个世界上还有10亿人连饭都吃不上，最后饿死。

希望你开心些。

Answer 3

我也曾经失落过，挫折过。一切为心造，看破就好了。如果经常这样的话，还是用功不纯，持戒不严。时时提醒自己回光反照，念佛人要净念相继，降服妄想。多读读《弥陀经》《金刚经》等大乘……无事时常念念佛号，不要瞎想。
希望你可以康复心病
推荐你一封信<一函遍复>印光大师所写的，每人都应该看看，我读完感受这篇文章正与众生契机。简直与佛经没有差别。希望可以同沾法喜，共生极乐。
南无阿弥陀佛本回答被提问者采纳

Answer 4

同样的感觉也存在我这里，我相信佛教，经书上总能告诉我很多很多。但是我身在这个尘世中，有太多的世俗要考虑。有感情，有思想，要面对很多患难得失，面对很多的生离死别，压力大得接近崩溃的。又有多少人能理会到呢