“课程思政”的开展是落实立德树人根本任务的要求，这是因为体育这门学科的核心素养是自主锻炼，主要包括三大能力，分别是对体育运动的认知能力、对所学内容的实践能力及最主要的适应社会的能力，与其他学科核心素养一样，体育学科核心素养也是以学生为根本的知识、技能、方法、情感等的整合与综合表达。
运动认知能力是学生进行自主锻炼的基础，其主要内涵是指在理解与感悟的基础上对体育活动当中的知识与一些体育竞技技能进行学习与评价。健身实践能力是自主锻炼得以实现的根本载体，其主要内涵是学生为了在规定的时间内完成体育学科规定的内容而进行的符合实际的体育练习、运动健身、竞技比赛等，是一种决策能力，往往取决于决策者自身的态度和观念。
社会适应能力是进行自主锻炼的最终结果，其主要内涵是学生在体育活动及健身锻炼的情况下所呈现出来的身心与环境及人际交往等的协调能力，往往与调节、适应等相关。体育学科核心素养具有非常重大的意义，其对体育学科体系形成、体育学科评价机制、体育学科课程设计等都有重要影响。
人才是新时期国家和社会的竞争主体，优秀的人才其能力的构成包括多个方面，既有专业知识的储备，也有优秀品质的包括。为了更好地加快和提高人才培养的质量，需要高校通过多种抓手来提高人才培养的效果。
而体育教学作为学校主要的课程之一，对发展学生的身心健康素质，提高学生的综合素养有着重要的意义，“课程思政”的有效开展对促进学生的健康水平和心理素质发挥着重要的作用。为了更好地达成这一目标，要求加大对体育课程改革的研究，加大对“课程思政”与体育健康课融合策略的研究，实现体育课程的思政和健康育人目标。
在我国人才培养的过程中，体育教学作为课程的主要内容之一，在各级各类人才培养的过程中，有着重要的意义。课程思政作为我国新时期大思政教育的一个重要特点，它的开展离不开各个学科的实施。
而体育健康课程作为促进学生身心健康发展、培育学生运动技能和健康知识的重要方式，以其运动性、身体参与等特点，受到了学生的广泛欢迎，同时也蕴含着非常广泛的思政资源，这些资源的有效利用，对提高体育健康课程的教学目标，发展学生的身心健康水平有着非常重要的意义。同时，体育课程改革的实施，需要以思政课程来保证“课程思政”的开展，在这个过程中更好地满足体育课程改革的要求，为新时期体育教学改革的实施提供更多的抓手。