几乎每天都活得生不如死！
本人重度抑郁症不，来分享一下抑郁症患者的内心世界和临床症状，希望更多的人了解抑郁症，而不是自认为。
09年，因为工作的原因导致睡眠不足，每天头痛。渐渐的记忆力开始下降、健忘，脾气变得暴躁，和同事在一起工作的时候，我经常走神，别人总是在问我: 你在想什么?_? 我很无奈，我很想集中精神去做一件事，但始终都无法做到，很简单的的事我都记不住，就连思维能力都下降了，觉得自己变得好笨，没办法继续工作了。情绪变的很低落，喜欢听悲伤的音乐，觉得音乐能让我忘记痛苦，我心里萌生了一个想法——出家当和尚，也许只有远离喧闹的城市我才能静下心来，六根清净、无牵无挂那该多好。
2010年，我去了当地最好的医院——协和，诊断结果出来了，中度抑郁症。吃了很多药，感觉副作用很大，难以承受，我直接停药，就这样又过了一年，新的症状出现了，我经常无故的早醒，一旦醒来就无法入眠，我很羡慕身边的人，能睡个好觉，能正常的工作。我觉得自己变了，对自己感兴趣的事也没有那么热衷了，不想再去上班，觉得自己经常犯错，无法完成工作，病情越来越严重了，我经常出现彻夜难眠的现象，去了好多医院，都没有疗效，父母和身边的人都觉得我很正常，可我却不知道该怎么去解释，从那以后，我经常和家里人吵架。精神上的痛苦和折磨使我变得颓废、沮丧、一蹶不振，我再也无法回到从前了。
我万念俱灰，把自己关在家里静静的回忆过往，与其痛苦的活着，不如早点结束自己的生命，我好想解脱痛苦，活着已经毫无意义了，我什么事都做不了，连自己的梦想都无法坚持下去了，脑袋大不如从前了，记忆力还不如50岁的人，思维逻辑总是那么混乱，想着想着，我开始流泪了……
2012年的腊月，那一天我很开心，因为我已经想好怎么去自杀了，终于要解脱痛苦了。于是，我服下半瓶安眠药，心里在想: 不知道什么时候才能醒来，也许永远不会再醒来，那该多好啊！ 第二天，我睁开眼睛看到的竟然是六个点滴瓶，我母亲对我说，你总算醒了……
我没想到我被救了，算是自杀未遂吧！事后我想通了，老天爷既然让我活着，那我就好好的活着吧！
就这样，我又浑浑噩噩的过了这几年，我现在对自己的人生已经没有任何希望了，我像是一个没有灵魂的行尸走肉，抑郁症给我带来无尽的痛苦和折磨，想问天问大地这是为何？
以下两张图片是我写的日记，大家可以看一下，让大家更深入的了解中度、重度抑郁症，抑郁症也是精神病的一种，属于精神病的范畴。
我朋友得了严重产后抑郁症整整十年，就在去年完全好了。
抑郁症，折磨了她整整十年。她是生孩子时在月子里落下的抑郁症。她这抑郁症很严重啊，经常失眠，头疼，焦虑，自卑，情绪不稳定，负面情绪大。因为不堪压力，她跟她老公闹离婚，她老公被逼无奈答应她离婚不离家。此外，压力大时，她说眼前会经常出现一个个死亡画面，让她绝望，无法自拔，以至于想要自杀。她曾三次无法自控割腕自杀和两次到河边想跳河。至今她手腕上还留有很深的伤疤。之所以没有生命危险，是因为她了解自己的情况，正视自己的抑郁症。并咨询心理医生和配合治疗。每次感觉自己出现那种可怕情景时便立马告诉她丈夫或者朋友。
有一次她又一个人跑到河边去坐了一个下午。夜幕降临时，她感觉自己又看到那一个个死亡画面了，她便马上打电话给我，并发了定位给我。我马上赶过去陪她。
去年她抑郁症全好了。她说都是身边朋友的支持和鼓励，才让她重拾信心，得以康复。特别是她一好朋友就是心理咨询师，一直帮助她，帮她战胜自己，从而战胜抑郁症。所以，得了抑郁症的朋友，千万别灰心别放弃，相信自己可以战胜抑郁症，恢复 健康 快乐的人生。
我以前是一名重度抑郁症、重度焦虑症，社恐患者，八年多曾经也被抑郁症反反复复折磨，痛苦，恐惧，现在已经完全好了。
我想说，不要觉得得了抑郁症等心理问题是一件丢脸的事，好像人生一个污点一样，并不是这样，我们好了以后，会比正常人收获更多的人生体悟，这样的磨难和经历只会让我们越来越好！
不要说抑郁症只能缓解，不能治愈，那只是治疗方法不对而已，我见过很多患者、病友他们也都好了。
治疗抑郁症，信念很重要，如果你觉得这病不可能治愈了，说治好的都是假的，根本不可能，如果怀着这种想法，那好起来也会变得困难。
作为过来人，很明白这些患者的想法，处在抑郁症中，起心动念全是负面思维，对负能量的发现和吸引能力极强，想到的看到的基本都是不好的事情，控制不住自己内心的负面情绪，被抑郁症反反复复折磨这么久，这么痛苦，让他们相信能好，是很难的，但凡事，只有我们先相信，才能成功，再说，是一定能好的。
曾经我也认为，我的青春岁月全给了抑郁症，我的一生完了，是不完整的，越想越痛苦，经常嚎啕大哭，不愿面对，得了抑郁症，就不能提梦想，甚至连作为一个人最基本的本能，好好正常活着，对抑郁症患者来说都遥不可及，整天在自己内心痛苦中苦苦挣扎，不能自拔。
现在觉得，只要我朝着正能量的目标去努力，就一定会实现，生活也在变得朝我计划的方向发展，并且越来越好！曾经我觉得，全世界没有人理解我的痛苦、关心我，活着究竟是为了什么，不知道该做什么，没有意义，好了以后才发现完全不是这样，并不是没人关心我，而是我那时完全沉浸在自己的痛苦中，敏感多疑，自卑，社交恐惧，看到的全是别人的不好，看不到别人的关心，再说，好了以后，有谁不喜欢正能量的人呢，所有人也只会更加爱你。
不要说抑郁症好不了，那可能是你对抑郁症认知错误，方向错了，希望所有患者都能早日摆脱痛苦，都走出来！
我也是重度抑郁症患者，已经严重的每天失眠和躯体疼痛，在上海的三甲医院神经内科看的，医生开了百忧解抗抑郁药物，但是副作用太大自己放弃了，后来是每天靠大把的安眠药过日子。真的是生不如死，每晚都有在想哪种死法会干净利落些。今年一个隅然的机会接触到一个开安眠药的医生，他建议我去精神病医院看看，主要是开安眠药可多开些，我也是抱着多开药的心态去的，哪里知道这个医院成了我幸福的开始，精神病院的医生非负责，第一次进去看病医生会跟我聊一个小时，问的非常的仔细，然后医生会安慰我这个病在他们医院就像是个精神感冒了一样，他们医院药物非常的多，总有一款让我吃了不会有特别大的副作用，而且抑郁症在精神病院是能门诊大病医保的，抗抑郁药物非常的贵，进大病医保后是付少量的钱，最主要是药物的治疗效果非常好，吃了半个月就起作用了，之前所有的疼痛、失眠、和对任何事物不感兴趣都好了。我现在己经吃了四个月了，现在每天最晚十点就睡着了，每天早晨醒来人非常的轻松，这个是我的个人经历，希望能帮㫑到抑郁症患者，因为我知道生这个病是大痛苦。
得了抑郁症的人，最后到底有一个什么样的人生，这取决于患者本人所采取的应对态度和方法。简单来说，可以大致分为三种。
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