孩子不爱吃饭饿一饿，有效吗？

Question

如题所述

Answer 1

个人是不建议为了宝宝不爱吃饭而饿他几顿的，由于我家的宝宝也经常会出现这样的情况，一路走摸索走来我得出了以下经验：

1.平时不要就算宝宝胃口好时 ，也不要一顿给宝宝吃的过多，造成积食，宝宝肠胃还在发育阶段很脆弱，如果让其肠胃感觉超出其承受能力的压力，它就会“罢工”来调整，于是就出现了宝宝不爱吃饭了的现象。零食也是一样，严禁避免宝宝吃过多零食，特别是那些油炸，调味料等的各种“垃圾食品”一定要远离。

2.吃饭环境要愉悦，切记饭间教育孩子，有什么事情饭后再说。因为宝宝稚嫩的肠胃会受情绪的影响产生消化不良，甚至是脾胃失调的症状。所以情绪也会影响一个人的食欲哦，家长们一定要注意！

3.给宝宝养成好好专心吃饭的习惯，最好不要一边吃饭一边看电视甚至玩耍来诱引宝宝吃饭。一顿吃多少宝宝自己说了算，家长不要太勉强，如果宝宝吃的不多，两顿饭间隔中也不要再给宝宝加餐。让宝宝意识到“吃饭是按顿的”这顿不好好吃，中间就会挨饿。

4.如果发现宝宝就是食欲不振，也不要只一味的指责宝宝挑食，或者想出各种花样来让宝宝好好吃饭。应该适当的找找各种原因，例如：宝宝有没有缺少某种微量元素，因为缺少锌，和钙都会让宝宝食欲不振的。可以带宝宝去医院测微量元素来查看，对症下药效果最理想。饿了就吃饭，是身体本能，可是当我们在吃饭中加入太多控制，孩子将“不吃饭”做为对抗的工具，自然就不会再好好吃饭了。之前提到的让孩子点菜、保持用餐愉快，都是大人减少控制，让孩子觉得吃饭是自己的事情。

Answer 2

有着很好的效果，在孩子的成长过程中，不要太宠你孩子，这对孩子的未来有着很大的影响和伤害。

Answer 3

有效的。在饥饿的时候孩子会想吃很多的东西，这样再给孩子吃的话，孩子会吃得非常的香。

Answer 4

有效果，当孩子知道饿的时候，他就会乖乖吃饭，就会明白粮食是非常珍贵的。