嫩笋干怎么做好吃

如题所述

笋干炒肉丝

用料  

笋干涨发好    150克    

猪里脊肉    150克    

葱    1棵根    

姜    几片    

大蒜    2瓣    

盐    3克    

白糖    5克    

料酒    10克    

生抽    15克    

老抽    3克    

笋干炒肉丝的做法  

    笋干,猪里脊肉切丝


    笋干和葱姜蒜都切成丝待用


    锅里油烧热后,放入葱姜蒜炒香


    放入肉丝翻炒,等肉丝变白后放入白糖和料酒

    倒入笋丝炒匀,


    等笋干水分略炒干的时候,加入盐、生抽、老抽继续炒


    等调料被吸收,锅里没什么汤汁时候,就可以出锅啦


素炒笋干

用料  

笋干    150克    

青椒    2个    

生抽    1勺    

盐    若干    

花生油    若干    

素炒笋干的做法  

    笋干撕成小条状


    锅中热油,下锅大火翻炒。加酱油,继续翻炒。


    加水少许,煮一到两分钟


    青椒切丝儿,倒入笋干丝的锅中。一起翻炒两分钟


    盛起


用料  

笋干    100克    

五花肉    900克    

八角    3个    

老抽    1勺    

葱    1根    

姜    6片    

料酒    2勺    

盐    适量    

生抽    1勺    

冰糖    适量    

干辣椒    3-4个    

干笋炖肉的做法  

    五花肉切小块,焯水,少量油,小块冰糖入油锅化至起泡,倒入己焯好的五花肉,炒变色,放生姜片,八角煸香,入料酒,老抽,干辣椒,略炒


    添开水没过肉约2指,放入干笋,入炖锅炖约1小时左右,其间水少就加点开水


    留适量汤汁,葱切小条放入即可盛入可以盛汤汁的汤盘中


用料  

笋干    随意几片都可以    

生抽    2勺    

白糖    克    

老抽    1勺    

青椒    半个    

干豆腐    2张    

油焖笋干的做法  

    笋干提前两天泡发中间注意换水

    泡好的笋干切丝 冷水下锅煮20分钟 这个步骤不能省略 不然笋干会硬


    干豆腐切条 青椒切块备用


    锅底多放些油。我试过少放油不好吃的 把笋干放锅里炒香


    炒出香味加水末过食材 再加入干豆腐 放生抽老抽 三勺白糖盖盖焖煮5分钟


    加一小勺盐 开盖继续炖煮至收汤 (汤汁可以挂在食材上)加入青椒翻炒一下即可出锅


    干豆腐很好吃很入味


温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2021-01-03
笋干的营养价值很高,里面有许多对人体有益的元素,笋干里面有大量的的蛋白质、纤维素等,可以助食、开胃,并且能够增进食欲、防便秘。那笋干要怎么做才好吃呢?
食材主料:笋干适量、五花肉200克。
方法/步骤:
1、将笋干在做的前两天泡发,完成泡发之后,需要放进高压锅里面,用高压压十分钟,直到笋干已经完全散开后备用。将五花肉、豆腐、蒜苗、肉丸洗净,然后五花肉切成小片,豆腐切成小块,蒜苗切段,备用。姜洗净,切成姜丝,备用。
2、用火把锅烧热,之后再在锅里放一些油,然后把五花肉放进锅里,然后开始煎,等到煎出油后盛出。将五花肉煎出的油留在锅里。放入盐卤豆腐,煎至两面金黄后盛出。就着之前留下的油,放入切好的姜丝。然后放入煎好的猪五花肉。放入泡发好的笋干。
3、五花肉和笋干一起翻炒片刻后。加少许料酒,酱油,老抽。翻炒上色后,加水焖煮。水要没过笋干。
4、将煎好的豆干肉丸一块放入焖煮。待汁快收干时。放入蒜苗。继续焖煮至收汁。即可盛出
注意事项:
笋干泡开后,还要用高压锅先压至10-15分钟后方可用于做菜。
豆腐必须用盐卤,不可用石膏豆腐。
第2个回答  2021-01-03
家常新鲜嫩笋干炒肉
食材
嫩笋干 200g
肉 62g
油 30g
盐 6g
酱油 18g
白醋 5g
味精 2g
方法/步骤
1将要用的食材肉洗净,以备用。
2 将洗净的肉切成片状,生姜也切几片,这样备着等一下用。
3 将买来的嫩笋干倒入脸盆中,如果有特别大块的先挑出来,没有就不用挑。
4 过水洗两三次,洗净为止。
5 将洗净的笋干捞起,水拧干,为切做准备。
6 将嫩笋干切成小段的,以便烧时入味。
7 开小火,锅里加入30g油与5片姜。
8 等油温有点热,姜也变白,倒入切好的肉。
肉要翻面炒一下。
加入18g酱油,这里酱油稍微多放点,因为后面不再入酱油了。
中火翻炒,使之炒至八成熟为止。
倒入嫩笋干。
加入6g盐,用大火来回翻炒几下。
放入5g白醋。
加入适量的水,这个根据个人喜好来定分量。
盖上锅盖,煮三分钟,一定要把嫩笋干煮熟。
打开盖子,关火,加入2g味精。
最后,翻炒一下呈起即可。
注意事项
嫩笋干的挑选是非常重要的,如果不是嫩笋干烧法会有所改变。
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