消耗一千卡能量需要走多少歩?消耗二百千卡需要走多少千米?

如题所述

消耗一千卡能量消耗的步数和消耗二百千卡需要走的距离都和个人的身高、体重、年龄、性别、健康状况等因素有关,因此无法给出确切的答案。
以下是一些参考数据:

消耗一千卡能量走路的步数:约为1.5万步左右,具体取决于个人的身体状况和步幅大小。

消耗二百千卡需要走的距离:约为20公里左右,具体取决于个人的身体状况、步幅大小、行走的路线等因素。
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