两者各有好处。首先对比下两者的优缺点，和田玉属于软玉，一温润、白皙、细腻著称，而翡翠属于硬玉，两者的成分以及特征存在这差异，和田玉的柔韧性比较强，不易断裂。
和田玉。和田玉具有除热，润心肺以及止渴等多种佛那个下哦，如果长期佩戴和田玉的话，可以达到滋养身体的作用。和田玉原本就是天然的玉石，里面含有的微量元素都是对人体有益的。
根据珠宝理论和东方传统文献，“玉”是广义的，包括和田玉、祖母绿、翡翠、独山玉、玛瑙、绿松石、应时、寿山石、鸡血石等。什么是“玉”翡翠是众多翡翠中的特定品种，是以硬玉为主的矿物集合体。
给人的感觉也不一样，但翡翠的产量较大，和田玉产量较小，但翡翠品质差异大，导致它的价格相差也很大；而和田玉虽然品质有些差异，但总体来说没有翡翠差异大，加上产量小。所以总的来说和田玉价格高于翡翠的。
不过，对于喜欢翡翠的人来说，自然是翡翠更养人了，而对于喜欢和田玉的人来说，也就是和田玉养人了。其实两者都是养人的，在这方面的区别并不大，只不过看人的喜好而已。