圆木棍滚脚心对失眼有好处

Question

如题所述

Answer 1

有好处。圆木棍滚脚心对失眠有好处，按摩脚底后可以放松脚底肌肉，缓解人体的疲劳，舒缓紧张情绪，从而提高睡眠质量。失眠，失眠是睡眠障碍的一种表现形式，常表现为难以入睡、维持睡眠困难、过早或者间歇性醒等。