科目三是一个让很多学生紧张的科目。这是学生第一次真正在没有教练的情况下开车上路。驾考中复杂多变的路况真是让人头疼！大部分学生都特别紧张和有压力，那么我们该怎么做才能缓解紧张和心理压力呢？
1.你需要冷静下来。你忘了你要在考试的前一天参加考试。你应该吃喝。不要想太多。否则，你不仅会为自己取得好成绩，还更有可能适得其反！
2.牢记考试流程，在去考试的前几天，有机会的话去驾校练车，从头到尾和教练核对一下有没有模棱两可的问题！
考试那天早上你最好吃点美味的早餐。因为一般考试都是早上，会通知你早点到考场，但是考试都是按顺序进行的，不确定什么时候轮到你，所以你最好先填饱肚子，1112点以后才轮到你。很难感到饿！
4.是的，我想强调一下，考试当天最好少喝水。排队上厕所很浪费时间，边等边上厕所也不太方便，所以尽量少喝水，经常上厕所很容易增加紧张感！
5.上车前一定要绕车检查一下车周围的情况，对考官要有礼貌，先调整好外后视镜、座椅、系好安全带等。上车前，做好一切准备，一定要记住。
6.考试期间，一般考试大巴上有四个学生，一个考试，另外三个考试。如果你是三个参加考试的学生之一，那么你可以观察正在参加考试的学生的所有操作，并仔细听语音提示。不要分心，不要害怕犯错，越害怕越容易犯错。抓住机会认真备考，吸取经验。