以前，日本人确实普遍比较矮小，所以很多人都称他们为“小日本”。但是现在时代不同了，日本人的身高也不像之前那样那么矮小了，他们的平均身高甚至超过了中国。
之前我们看日剧，可以感觉到男主人公普遍都是比较矮小的，但是后来你会发现很多电视剧的男主人公的身高普遍都比较高。所以现在的日本人和过去的不同。之前可能是因为他们的习惯和营养的原因，导致他们长不高，比较矮小。
以前日本有跪着的习惯，去别人家的时候经常要跪很久，吃饭的时候也是跪着的。长期跪着，对他们的身高也有一定的影响。但是现在日本人已经很少跪着了，他们改变了原来的生活习惯。坐着的时候比较多。
而且日本很重视孩子的营养，他们会给孩子发营养餐。这是政府针对儿童的福利。很多学生都是在学校吃午餐的，所以政府设置了营养餐，只要5元人民币就能吃到丰富的午餐。这对于那些经济比较困难的儿童来说是很大的福利。
所以孩子们的营养也渐渐跟上来了。很多孩子的身高也就自然而然变高了。过去日本人矮小的这个印象一直都停留在我们心里。
所以我们都很少注意到日本人在不知不觉中已经改变了。他们的平均身高甚至都超过了我们。所以我们应该从这件事吸取经验，他们的政府对儿童的这个福利让很多儿童受益，我觉得我们国家的人口太多了，这么做也很不现实，但是希望政府增加对贫困地区的孩子的补贴措施。
那已经是很久以前的事情了，现在日本男性的平均身高已经超过我们中国人了。
我们以前之所以会叫日本人“小日本”，确实是因为他们身材矮小，但日本人民是一个善于发现自己缺点并愿意改正的人。
当他们意识到自己国民的身高问题时，就积极地采取了改正措施。
那个时候的日本国民之所以矮小，很大一部分原因是他们的营养不够，当时的日本经济还没有非常发达，许多家庭并没有办法给孩子提供营养丰富的食物，于是，国家就自己掏腰包给孩子们准备营养餐。
这有一点像我们国家曾经给贫困山区的孩子发鸡蛋增加营养的政策，但日本比我们做的好，他们是给每一个学生都发了营养餐，并且这个营养餐是一定要有牛奶的。
于是，日本小朋友在每天一瓶奶的滋补下，身高开始蹭蹭蹭地往上涨，以前我们嘲笑他们，如今风水轮流转，轮到人家来笑我们了。
他们大概就是想改掉大家对他们“小日本”的印象，奈何国与国之间的交流还是不够，导致大家对他们的印象还是停留在又矮又小的形象上。
现在我们每个人的营养也都吃得越来越好了，如果按群体来看，一般都是年轻的一代会比老年的一代的身高要高的多。而你的身高会遗传给你的孩子，所以你的孩子有可能会比你更高。
但是，由于饮食习惯的关系，我们再怎么高，好像都不会有欧美人那么高。
一个国家的国民的身体素质，包括身高、体质、样貌等，都跟国家的经济息息相关，除了少数一些例外，诸如像非洲的一些部落国家或者一些偏僻地区的特殊民族，基本上都遵循着国民经济条件越好，饮食条件越佳，这个国家的国民的身高和身体素质就越好的定律。所以你可以发现，欧美那边的居民，基本上都人高马大。
即使说到那些特殊一些的状况外地区，你也会发现，他们人民的身高和强壮的身体素质，也是跟他们的饮食习惯息息相关。比如非洲部落的人们以兽类肉为主食，比如草原上的一些民族以牛羊马肉和牛奶马奶作为日常食物，这些，都会让他们的身高越来越高，身体素质越来越好。
讲回日本，我们国人印象中的日本人，都是矮小的，这点有没有错呢。其实没有，因为我们对于日本人的印象大多来自于影像资料和电视电影上的一些片段，在以往，他们的确矮小，所以才有「倭国」一称，倭字便可见一斑。
日本是一个岛国，物产极为不丰富，且常年多地震等自然灾害，在农耕时代里，他们国民的营养摄入并不足够，这也是为什么他们会身高较矮的原因。
但是需要纠正的一点是，如今，日本国民的身高综合平均水平，已经超过了我国国民的身高水平，并且也在不断拉大之中。原因就是因为后来的日本，进行了现代化进程之后，重视了国民的身体素质和饮食营养，且经济的发展也让他们国民富裕，有了更多的营养摄入，如今的他们，已经不再像以往那般矮。
