现在的年轻人为什么老是觉得自己“有病”？

Question

如题所述

Answer 1

现在的年轻人总是觉得自己有病，其实这是从自己的生活状态上感受出来的，总觉得自己工作的时候心不在焉，体力上心有余而力不足，觉得自己的生活状态不太正常，没有特别充沛的经历。

现在大多数年轻人都处在一种亚健康的状态，是因为年轻人控制不好自己的生活作息控制不好自己的生活方式，不好的生活方式自然会给身体带来很大的压力，比如说长期的熬夜，抽烟。平常通宵打游戏，这些都会使人的身体得不到休息，比如说长期的打游戏，它就会使大脑处在高度紧张的状态，因为我们打游戏的时候大多数都是对抗性的游戏，这些对抗性的游戏会让我们的大脑非常的集中精神，然后时间久了就会出现大脑疼痛的现象。

简单调节一下自己的生活状态，中医做西医方面的东西就能够让身体逐渐恢复正常，当然必要的锻炼还是应该有的，因为每天待在家里身体确实会逐渐出现问题，如果说每天坚持跑步，不求太久，男性每天能坚持跑3公里，女性能坚持跑5公里，那么不说身体有多强壮，至少保证一个较为健康的身体水平是没有问题的，只不过跑步可能是一个比较艰辛的过程，而且他很枯燥无味，真正能够每天坚持下来的人非常少。

并不是年轻人觉得自己有病，而是说真实情况就是如此，大多数年轻人的身体状态都有问题，可能现在年轻人普遍有的一个情况就是长期熬夜不到一两点不睡觉，然后第2天有工作的话不得不起，上班的时候很困，没工作的时候睡到一上午，有晚上没有上午这样的生活方式对身体是不好的。

Answer 2

我觉的现在的年轻人说自己“有病”只是一种调侃和玩笑，并不是真的觉得自己有病。

Answer 3

因为现在的年轻人感觉生活很不尽如意，加之对自己的前途不明，对生活充满了困惑，所以说对自己持怀疑的态度。

Answer 4

现在的有病其实并不完全指的是生理上的疾病，有些人可能说这是因为自嘲而已。但现在的年轻人确实是身体上有很多问题。

Answer 5

因为现在的年轻人生活压力很大，生存的环境也不像以前一样，竞争激烈大，很多年轻人超负荷的工作赚钱，焦虑不安，于是感觉自己有病。