要保持皮肤的紧致和弹性，容科颜专业美容团队建议可以采取以下措施：
温和清洁：使用温和的洁面产品清洁皮肤，避免使用过于刺激的产品，以免破坏皮肤屏障。
补水保湿：选择适合自己肤质的保湿产品，保持皮肤的水分平衡。可以使用水分面膜、保湿精华等产品。
防晒：紫外线是导致皮肤松弛和衰老的主要原因之一，因此要做好防晒工作，使用含有足够防晒指数的防晒霜，避免长时间暴露在阳光下。
饮食调理：多摄入富含维生素C、E、胶原蛋白等对皮肤有益的食物，如水果、蔬菜、瘦肉等，有助于促进皮肤的修复和再生。
运动锻炼：适量的运动可以促进血液循环，增强皮肤弹性，建议选择有氧运动和适量的力量训练。
按摩和护肤手法：可以使用适当的按摩手法刺激皮肤，增加皮肤弹性。选择适合的护肤品，按摩涂抹时注意不要过度拉扯皮肤。
定期美容院护理：定期去美容院接受专业护理，如紧致提升面部按摩、射频紧肤、电波拉皮等，可以帮助改善皮肤的松弛和衰老情况。
其外，通过一些保养类型的轻医美项目也保护皮肤，保养类型的医美是比较受欢迎的，例如水光针和皮秒嫩肤以及光子嫩肤，可以将肌肤缺失的营养补充完整，延缓老化的速度。皮肤有了足够的营养之后，肌肤状态会更饱满。而且这种保养类型的医美可以重复做很多次，可以咨询容科颜等这类从事多年美业的专业团队。