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芥花籽油可以炒菜吗?
如题所述
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推荐答案 2023-08-25
芥花籽油可以炒菜。
食材清单:
* 莲藕:100克
* 猪肉:100克
* 葱花:适量
* 姜末:适量
* 蒜末:适量
* 芥花籽油:适量
制作步骤:
1. 将莲藕切成片状。
2. 将猪肉切成片状。
3. 加入芥花籽油起锅烧油,将切好的莲藕放在锅中过油,之后捞出。
4. 在将准备好的肉片放在锅中,进行翻炒,之后捞出。
5. 在锅中加入葱花、姜末、蒜末,进行爆香。
6. 将之前炒好的肉片再次放入锅中。
7. 再将之前准备好的莲藕也放入锅中。
8. 加入适当的生抽和盐巴,进行调味。
9. 最后炒匀后直接出锅即可食用。
芥花籽油可以用来炒菜,而且它的营养成分在高温下也不容易流失。芥花籽油的烟点高达215℃,在高温下炒菜不会产生油烟,而且芥花籽油杂质少,饱和脂肪含量低,冷的时候也能保持良好的流动性。此外,芥花籽油还适合用来烘焙,不会干扰蛋糕、面包的味道,口感松软湿润,减少了点心中的反式脂肪。
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第1个回答 2018-07-14
可以
芥花籽油是菜子油的一种,但和
油菜籽油
是有区别的。菜籽油的原材料有三种,一种是油菜籽、芥子。
芥花油
是低芥酸的菜籽油,油菜籽的是高芥酸的。市场上卖的绝大多数是油菜籽榨的。
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第2个回答 2020-12-25
加拿大芥花籽油,最初是用于制作蒸汽机车灯的灯油以及润滑油。1974年,加拿大农业食品公司将其做成食用油。近30年来,加拿大致力于开发双低菜籽油。
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