荨麻疹本身是一种过敏性疾病，而过敏本身是与体质有免疫有关系的。荨麻疹根据病程长短分为急性荨麻疹和慢性荨麻疹两大类；一般病程在6周以内者称为急性荨麻疹，来得快去得也快；超过6周者称为慢性荨麻疹。
一、荨麻疹发病原因是什么？
荨麻疹病因复杂，大多数人找不到原因，尤其是慢性荨麻疹，环境因素、遗传因素甚至有时精神紧张也可能导致其发作，所以给治疗防治方面带来了诸多的困难，常见的引发荨麻疹的有以下三大因素，要区分病因加以关注并有效避免。
1、食物以及食品添加剂：有些食物能够引起机体过强的免疫反应，从而诱发了荨麻疹，例如鱼、蛋、牛肉、海鲜等等，都是过敏原，能够引起机体的过敏反应。部分食品添加剂、人工色素以及防腐剂等也能引起。
2、物理因素刺激：某些物理刺激会诱发荨麻疹，或者部分患者对外界物理刺激较为敏感，一些钝器刮划之后会出现风团样的划痕，另外的如日光甚至压力，都是属于物理刺激因素造成的荨麻疹。其他一些动物皮毛、细菌感染、植物性接触也有可能导致荨麻疹发作，所以家中有宠物、种植花草的人应多加注意。
3、精神因素以及内环境稳态：如果一个人本身便是敏感体质，加上精神状态不好，极其容易诱发荨麻疹，更有部分患者的荨麻疹有遗传的倾向，如果内环境紊乱，那么荨麻疹发生的几率就大大增加。
二、分析病因有效防治方法
我们在分析荨麻疹病因时会发现一个很奇怪的现象，就是这些例如食物、环境、精神压力等因素是针对普遍大众的，为什么别人在接触后或者食用后没有产生过敏反应没有荨麻疹发病而有些人却不幸中枪了呢？结果显而易见—每个人的体质不同。而决定某个人是否为过敏体质的根本则是人体的免疫功能失调的核心。通过研究微生物学家发现，过敏患者是因为体内TH2(2型T细胞)活性过高从而产生过多的IgE抗体就形成过敏体质。免疫系统的健全与肠道微生态环境密切相关，现代医学对微生态的研究发现一种新的抗过敏的乳酸菌菌株群，欣敏康益生菌专利产品，可以通过促进机体自身γ干扰素的分泌量使TH2(2型T细胞)的活性下降，增进TH1型免疫反应来调控因过敏而反应过度的TH2型免疫反应的方法。其主要关键是寻求药物以外的另类抗过敏疗法，利用活性的、无致病性的微生物来改善人体最大的免疫器官肠道微生物的生态平衡，进而促进干扰素分泌调节免疫细胞活性平衡，欣敏康抗过敏益生菌拥有降低血清IgE过敏抗体的国际专利认证，连续补充12周以上使得身体中的IgE浓度降低，这样一来，慢慢使过敏原无法与体内的IgE抗体结合，从而不再发生过敏的生化反应。欣敏康益生菌解决过敏性疾病患者反复发作的难题，与其他的治疗方法相比，首先它的操作非常简单，随时都可以使用，具有普遍性；其次它不会像其他药物需经肝肾代谢，从而避免了药物对人体的不良反应；再是不同脱敏治疗相比，没有风险，对患者身心也没有任何性质伤害。
三、生活避免荨麻疹的反复发作的方法
第一点，养成良好的生活习惯，轻松的心情。生活中患者一定要学会为自己减压，精神紧张，睡眠不足等都会导致荨麻疹的病情加重，甚至出现复发的现象。
第二点，适当的运动，增强自身免疫力。荨麻疹患者在平时可以多做运动，这样不仅可以增强体质，而且还可以提高身体的免疫力。在日常生活中，患者要努力避免扁桃体炎、鼻咽炎等感染性的疾病发生，因为这些是诱发荨麻疹的重要病因。
第三点，饮食方面非常重要，有些人在吃某样食物后荨麻疹就会发作，那么在治疗或者平时注意不要再次接触，特别是海鲜、蘑菇、草菇类食物，很多时候都是荨麻疹的诱发食物性原因。比较常见能引起荨麻疹的还有鸡蛋牛奶等高蛋白物质也会引起荨麻疹复发。除此之外，辛辣刺激的食物也会引起荨麻疹的复发。所以日常饮食要注意不要过多食用这些食物。
第四点：穿紧身衣、晒太阳、接触冷热也容易导致荨麻疹发作，所以平时穿衣要尽量宽松，避免直接在太阳底下暴晒，天气变化较大时要适时添减衣物。蚊虫叮咬也会引起荨麻疹复发，现在天气热起来了，蚊子昆虫等也多了起来，所以要做好预防蚊虫叮咬的措施。
刘先生家住广东梅州市，不知道什么原因得了荨麻疹，身上起疙瘩一片一片的，非常痒。最开始是去医院确诊后挂吊瓶，打抗过敏的药，打完药就好了药停了又开始犯，来来回回折腾两个月没有效果，就有些放弃了。钱先生还到医院做了过敏源筛查，发现自己对芒果、螨虫有些过敏，现在就尽量不接触。实在痒的时候，每天吃抗过敏的药，扑尔敏，氯雷他定，盐酸西替利嗪，也是反反复复。
荨麻疹是一种让人恨得牙痒痒的皮肤病，通常发病很快，患者会突然觉得皮肤瘙痒，很快在瘙痒部位出现大小不等的红色风团，有圆形、椭圆形或者不规则性状，风团块可以孤立存在，也可以扩大融合成片，皮肤表面凹凸不平，跟橘子的皮一样的外观。
为何荨麻疹患者越来越多？
荨麻疹的出现有很多原因，如患者平时不注意个人卫生，或患者过敏，那么他很容易患上荨麻疹。如果一个人不注意个人卫生，它会给细菌一个合适的生活环境，此时细菌会悄悄地来到病人身上。过敏体质的人可能会无意中遇到一些容易出现过敏症状的物质。如果他们过敏，没有得到适当的治疗，他们很可能成为过敏性荨麻疹。
遗传引起的过敏。荨麻疹通常发生在过敏体质的人。过敏与基因有关，通常由遗传引起。大多数荨麻疹患者都有过敏家族史。
受冷热刺激也可引起荨麻疹。例如，在夏天，皮肤很容易出汗。很多人出汗时会选择冷水淋浴。然而，我不知道此时的皮肤突然受到冷水的刺激，很容易患上皮肤病。有些人甚至喜欢在淋浴后喝冷饮。这真的很酷，但后果很惨。在这种情况下，荨麻疹很容易出现在我们周围。
饮食不规律也是引起荨麻疹的重要原因之一。现在生活越来越好了，但是很多人的饮食越来越不规律，才会导致身体不健康，免疫力下降，容易触发疾病。通常吃一些对身体不好的美味食物，也有可能产生荨麻疹。喝酒、抽烟、熬夜这些不好的习惯也可能会引起一些荨麻疹皮肤病。
生活中4个坏习惯，最好能改掉！
1、暴饮暴食
食用海鲜、狗肉、牛羊肉、鱼、虾、蟹、蚕蛹及各种刺激性食品，如辣椒、花椒、大蒜、肉桂、韭菜等， 会诱发荨麻疹等变态反应性皮肤病。因此，对过敏体质者来说，应避免辛辣刺激之品，饮食宜清淡。
2、反复抓搔
瘙痒是皮肤病最常见的临床症状，皮肤痒了就会产生搔抓的欲望，一点儿不搔抓是不现实的，但是过度搔抓会加重皮肤病。许多患者为图一时痛快，用力搔抓皮肤瘙痒处，直抓到皮肤出血为止，结果是越抓越痒，越痒越抓，形成恶性循环。
3、滥用药物
因滥用药物而导致荨麻疹加重等现象比比皆是。例如荨麻疹期间长期外用激素，引发顽固难治的激素依赖性皮炎，滥用软膏类制剂，导致皮疹扩散，渗出加重。
4、情绪不稳
情绪是诱发荨麻疹的原因之一，如果患者体内有过敏因素，再加上情绪的不稳定就容易破坏内分泌，就很容易出现荨麻疹。因此，要保持愉悦的心情，并且有足够的睡眠。
避免荨麻疹反复，做好以下几件事！
1、避免诱发因素
通常患者得了荨麻疹，去医院血检查过敏原，很多时候是找不到具体的病因的，因此我们建议患者每次荨麻疹发病时，自己要做好记录，看都接触过什么，找到过敏的源头，如：药物引起者应停用过敏药物；食物过敏引起者，找出过敏食物后，不要再吃这种食物。
2、调节免疫平衡
人们现在对荨麻疹的治疗只关注了症状治疗，并没有对过敏反应的本身：由于过敏源刺激导致人体的免疫功能紊乱，使体内免疫球蛋白E异常增多，反复接触过敏源使体内产生大量的IgE抗体并长久的附着在免疫细胞上，导致组胺等炎性介质的分泌伤害自体的一种免疫反应，从荨麻疹的免疫学上看，治疗的根本应控制IgE,调节免疫球蛋白的平衡为主。
目前荨麻疹的治疗多停留在抗组胺等炎症阶段，一部分人会通过提高免疫力来尝试治疗，但过敏并不是免疫力低所致，人体的五种免疫球蛋白分泌失衡才是疾病的根本病因，台湾研究中心研发长、台湾国立大学食品暨应用生物科技研究所谢佩珊博士研究发现，解决引起荨麻疹的IgE抗体治疗方法可以持续补充抗过敏益生菌欣、敏、康来降低体内的IgE抗体，通过刺激干扰素分泌来调节免疫球蛋白的平衡，从而使人体的免疫应答恢复正确。抗过敏益生菌所选用的罗伊氏乳杆菌、副干酪乳杆菌、鼠李糖乳杆菌、唾液乳杆菌、嗜酸乳杆菌、嗜热链球菌等6种专利菌株科学配比，明显缩小了抗过敏功能个体差异化，平衡TH1/TH2细胞，降低IgE，免疫调节抗过敏能力，改善过敏体质。连续补充三个月以上使得身体中的IgE浓度降低，这样一来使过敏原无法与体内的IgE抗体结合，从而不再发生过敏的系列生化反应。做到抗过敏药物与抗过敏益生菌的有效结合亦可产生理想的康复结果。
3、提高自身免疫力
通过运动、饮食调养、保持乐观积极的情绪和正常的作息时间来增强自身免疫能力，提高自身抵抗力，对防治荨麻疹反复发作有促进作用。
还有一些药物也是导致荨麻疹的重要病因，每个人的体质都不一样，大家都会有过敏源，这个过敏源可以是食物也可以是药物，所以在食用食物和服用药物的时候一定要注意，要了解好自己的体质，有哪些东西对自己来说是需要注意的过敏源，在以后就好好的注意。
现代的荨麻疹发病率非常高，大家每天所接触的饮食多种多样，皮肤在外界所接触的环境都非常不干净，过敏源在逐渐变多，于是荨麻疹的发病率也就越来越高。想要降低自身荨麻疹的发病率就要减少自己和过敏源的接触，还要控制自己的饮食，多吃一些蔬菜水果，给身体充分的补水，要用药方面也要注意听从医生建议，不要随便乱用药物，药物本身对人体就有很大的副作用，尤其是和人体体质有冲突的药物更是要远离。
荨麻疹俗称风疹块、鬼风疙瘩。是由于皮肤、黏膜小血管扩张及渗透性增加而出现的一种局限性水肿反应，早晚发作较多，容易反复出现，不易根除。荨麻疹的主要症状表现为：红色大小不等的风团，境界清楚，形态不一，可为圆形、类圆形或不规则形，开始孤立散在，逐渐可随搔抓而增多增大，互相融合成不整形、地图形或环状。
二、荨麻疹是小毛病吗？
很多人都觉得荨麻疹只不过是皮肤上的小问题，除了痒一点也没什么大不了的，所以很多荨麻疹患者没有选择去医院治疗。其实，患者要正视这种皮肤疾病，它的危害是不容忽视的。如果没有及时治疗，必然是会导致病情加重，给生活造成影响的。
据统计，荨麻疹恶化后会转变为慢性荨麻疹，持续时间长，加大治疗难度，可达数月或数年之久，危害大。发病时还容易如伴有消化道症状，会引起恶心、呕吐、腹泻和腹痛胃肠道功能疾病。荨麻疹如发病在呼吸道，如喉头和支气管处，会导致喉头水肿，出现咽喉堵塞感，气促、胸闷、呼吸困难，严重时导致患者窒息死亡，危及患者生命。
三、哪些人是荨麻疹高发人群？
荨麻疹是一个全球性健康问题，可导致许多疾病。近年来，其发病率在逐年上升。首先荨麻疹的发病率与社会经济的发展有很大的关系，一般经济越发达、生活条件越优越的国家和地区，其民众荨麻疹的发病率越高。
近些年，随着国内经济的不断发展，我国荨麻疹的患者数量也在不断增加。另外，荨麻疹的发生与遗传和环境污染等密切相关。虽然荨麻疹不会传染，但容易家族遗传。一般，如果父母有荨麻疹的，其孩子患有荨麻疹的概率也比较大。
四、荨麻疹有什么自我防护妙招？
荨麻疹的日常自我防护主要有三点：一避 、二调 、三锻炼！
一避，就是避免接触过敏原。荨麻疹发生必须满足3个条件：首先要有特异性抗原，即引起机体免疫反应的物质，也就是我们常说的过敏原；其次是特应性个体，也就是我们所谓的过敏体质；最后就是过敏体质的个体接触到过敏原。所以，对于那些有荨麻疹的患者，最简单、最好的办法就是远离过敏原。对于季节性荨麻疹患者，在过敏季节尽量减少外出，出门时佩戴口罩，如果条件允许可以去其他没有过敏原的城市或地区。而对于许多常年荨麻疹患者，其生活中有一个看不到却无处不在的过敏原，那就是尘螨。所以，常年荨麻疹的患者，日常要保持环境卫生，减少环境中的尘螨浓度。
二调，就是调节免疫，调整过敏体质。正常的免疫反应对机体起保护作用，而麻荨疹过敏反应则起破坏作用。荨麻疹常见的发病机制主要有：1）体内辅助性T细胞（促炎因子）与抑制性T细胞（抗炎因子）失衡导致；2）经典的Ⅰ型变态反应：人体在变应原诱导下产生IgE，与嗜碱性粒细胞和肥大细胞表面IgE受体的结合，使机体处于致敏状态；3)自身免疫机制，慢性荨麻疹可发生于任何年龄与性别，但女性成人患者更多见，部分患者呈家族遗传倾向；4）饮食的影响，接触食物可通过IgE和非IgE两种方式介导荨麻疹。
随着免疫学的发展，针对过敏体质，国内外越来越多的专家学者提出了益生菌免疫疗法，通过补充专用抗过敏益生菌去控制IgE的生成，同时调节免疫细胞平衡，调整过敏体质。欣敏康抗过敏益生菌以活菌的状态进入肠道，并很容易被人肠道壁上的树突状细胞所摄取，并刺激脾脏细胞分泌IFN-γ干扰素，提升免疫TH1细胞免疫应答的水平，此外补充一定量的欣敏康抗过敏益生菌可大大降低血清中的IgE抗体而抑制TH2型细胞免疫应答从而能够很好的诱导TH1免疫应答，同时降低TH2免疫反应，这种免疫功能的调整，己被用于顽固性慢性荨麻疹的病因治疗。这样一来，外因不能通过内因起作用，疾病也就自然改善了。
三锻炼，就是适度锻炼身体。提高自身抵抗力，适度规律的锻炼，充分的休息，多吃新鲜蔬菜、水果，增强身体的抵抗力也是防治荨麻疹比较有效的方法。不良的生活习惯或者过度劳累会使人的免疫力降低、抵抗力下降，荨麻疹的发病症状也会加重。所以，患有荨麻疹的人最好戒烟酒，注意劳逸结合，生活起居要规律。