篮球全场的实用战术有哪些?

如题所述

1、Give and Go   传切

首先O2应该先做一个V-cut 来接球(这里指往里压一步再后撤接球)。O1可以先做一个向左跑的假动作然后快速从防守球员右侧切入接球上篮。

2、Pick and Roll   挡拆内切

如图,O2和O1作持球掩护配合。挡拆内切能够奏效的前提是O2能否正确的挡住X1。

3、Screen Away 反掩护

O2作V-cut 接O1的传球。O1传球后到另一翼和O3作反掩护。O3 利用掩护摆脱防守人切入篮下。

确定O3在等待掩护,并且O1作掩护时一定要选择好正确的角度。

4、Down-screen Curl and Pin   下掩护卷切配合

O2给O3作下掩护。O3绕掩护卷切以获得空当。

O2卡住X3的同时会获得更接近篮下的位置。如果防守方换人防守,O2就会获得空位,当然前提是O3切入带走防守人清空了这一侧。这个战术可以在球场的任意一侧发动。



打篮球注意事项

1、注意准备护具

在打篮球之前,最好是佩戴护踝、护膝,以及护齿等护具进行保护。一般篮球比赛中膝盖的受伤多因冲撞引起,戴护膝是个很好的保护办法。

2、不要佩戴首饰打篮球

打篮球时不要戴戒指、耳环、鼻环等硬物上场,这些物品在篮球赛中是存在隐患的。会很容易在打篮球抢球时划伤他人。

3、不要带眼镜打篮球

在打篮球时最好是不要带眼镜。因为眼镜不仅会在你打篮球时有一定的干扰如眼镜会晃动,而且在激烈的篮球赛中,很容易发生因为碰撞打碎眼镜从而划伤脸甚至眼睛的情况。

温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2019-12-07
第2个回答  2020-05-30
斗牛好了,谁赢了谁当队长,至于战术嘛,最简单实用的,就是当对手单人运球刚过半场时(一般都喜欢从要么左边要么右边走),这时就在中线位置进行逼抢,把他卡在两边直角三角形区域,就能造成对手失误~~(百试不爽),记住防守要凶悍,少下手,用身体把对手往线上逼!!!进攻时多跑动,倒出空位投篮机会~祝你们取得好名次!
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