1、emerging force 力之涌现（激流回旋）
2、birth of sky 天之降诞（定点跳伞）
3、awakening earth 地之觉醒 （高空跳伞）
4、life of water 水之生灵 （极限冲浪）
5、life of wind 风之永动 （翼装飞行）
6、life of ice 冰之固结 （速降滑雪）
7、master of six lives 命之主宰 （徒手攀岩）
8、act of ultimate trust 终极信任 （后仰高空跳水）
1、emerging force 力之涌现（激流回旋）
皮划艇激流回旋，是奥运会比赛项目，必须在规定的航道内穿越或绕过规定的障碍到达终点，极限漂流天然障碍难度极大。
2、birth of sky 天之降诞（定点跳伞）
不过珠穆朗玛峰伞降定点跳伞好像人类历史从来在山顶没有的壮举！最高定点跳伞的人类记录是俄罗斯极限跳伞挑战者瓦列里罗佐夫于2013年5月5日在珠穆朗玛峰北麓山顶23687英尺(约7220米)处完成定点跳伞。
3、awakening earth 地之觉醒 （高空跳伞）
跳伞者乘飞机、气球等航空器或其他器械升至高空后跳下，或者从陡峭的山顶、高地上跳下。在张开降落伞之前和开伞后在空中动作，并利用降落伞减缓下降速度在指定区域安全着陆。
4、life of water 水之生灵 （极限冲浪）
冲浪运动以浪为动力，要在有风浪的海滨进行。海浪的高度要在1米左右，最低不少于30厘米，虽说极限冲浪算是冲浪运动中相对安全的一项，但稍有不慎，被巨浪拍打到，超强的水压也是分分钟会让人送命的。全球有许多适合冲浪的海域，比如巴西里约热内卢，这里有大大小小约 54 个冲浪地点；美国加州沿岸也有约 500 个冲浪点；还有澳洲的帕斯、南非的开普敦、马尔代夫、越南美奈、夏威夷、西班牙的坎塔布里亚等等。
5、life of wind 风之永动 （翼装飞行）
作为世界上最疯狂的极限运动，翼装飞行诞生于上世纪90年代，由极限跳伞演变而来。翼装飞行是指运动员穿戴着拥有双翼的飞行服装和降落伞设备，从飞机、热气球、悬崖绝壁、高楼大厦等高处一跃而下，运用肢体动作来掌控滑翔方向，用身体进行无动力空中飞行的运动，飞行时速通常可达到200公里/小时左右，翼装飞行的滑降比约3:1，即在每下降一米的同时前进约三米。在到达安全极限的高度时，运动员将打开降落伞平稳着落。
说到翼装飞行，人类想要飞翔的欲望真是从来都没有改变啊。飞机和降落伞都满足不了，只好在自己身上长出翅膀了。最早的翼装装备，可以追溯到 1912 年的法国。有一个名为 Franz Reichelt 的裁缝以降落伞和羽毛为灵感制作了世界上第一套翼装装备。他从巴黎铁塔上一跃而
但作为翼装飞行的鼻祖，Franz 的行动让越来越多有胆量又有智慧的人加入研制和尝试翼装飞行的队伍中。终于在 20 世纪 90 年代，一个名为 Dean Potter 的极限运动大神成功创造出可以安全飞行的翼装。
翼装飞行有一种恐惧带来的快感。每小时 240 公里的飞行速度，比跳楼机还要恐怖的飞行体验，让飞行本身成为一种简单、危险且极具快感的挑战。除了对装备有严格的要求，还需要运动员本身保持稳定的力量以及对风向风速的把控力。毕竟肩膀和腿部的细微移动都可能会改变飞行的方向，导致不受控制的旋转，甚至坠落。因此，虽然飞行本身极具诱惑力，但至今全球只有 600 多名勇士敢于挑战这项极限运动。
6、life of ice 冰之固结 （速降滑雪）
速降滑雪，又称高山滑雪，高山滑雪于北极圈中生活的挪威人，他们在公元前3000年就以滑雪技术打猎。后来传至北欧与俄罗斯等地。1850年代，高山滑雪普及至欧、美等地。现代的高山滑雪是于1922年由一位英国人于瑞士所创立，于德国加米施-帕腾基兴冬季奥运中被列入比赛项目之一。
速降滑雪除了是一项体育赛事以外，也受到很多极限挑战者的青睐。
从海拔超高的雪山上（比如阿尔卑斯山！）纵身滑下，灵活地躲开沿路的巨石、凹地，速度飞快，呼吸之间与大自然紧密相连，即考验反应的灵敏度，又有肾上腺急速飙升的快感。
7、master of six lives 命之主宰 （徒手攀岩）
虽然没有摩托越野那么风驰电掣，也没有翼装飞行那么自由爽快，但依旧不妨碍徒手攀岩成为世界上十大最危险运动之首。它起源于 18 世纪的欧洲，运动者们在攀岩的时候不可依赖任何外在的辅助力量，只能依靠自己惊人的力量、持久的耐力、极好的有韧性以及强大无比的内心来完成挑战。因此陡壁上的每一处突出的岩石、裂缝、突起的山石都将成为徒手攀岩挑战者的救命稻草。稍有不慎，便可能从悬崖上摔落山谷而死。
徒手攀岩的挑战者们嫌难度不够高，还自动加码，增加“作死”程度。他们在半空的峭壁上完成转身、引体向上、跳跃等超高难度的动作，虽然攀岩迷将这种极具视觉冲击的行为称为“峭壁上的芭蕾”，可光是想想万一失足摔下来怎么办，就让人不由得倒吸一口凉气。
8、act of ultimate trust 终极信任 （后仰高空跳水）
高空跳水是一种十分惊险的跳水运动。运动员从很高的悬崖上或特制的超高跳台上起跳并完成空中动作后入水。在地球的引力下有一个重力加速度，高度越高，到达水面时的速度越大，与水面撞击的作用力就越大，人或者物体受到的力也就越大，这样人体就承受不住那样大的力而受到破坏。
世界上挑战人体极限的高空跳水也不过20多米，几百米跳水居然不死似乎确实太终极了！
2、地之觉醒（燕子洞天坑）
3、水之生灵（冲浪）
4、风之永动（翼装飞行）
5、冰之固结（滑雪）
6、 （山地越野）
7、生命之主宰（徒手攀岩）
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