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    • 什么减肥方法有效？（吃减肥药除外）

    如题所述

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    推荐答案   2015-08-11
    你好,这种情况建议控制饮食,运动瘦身,针灸减肥.如练瑜伽,仰卧起坐瘦腹部,跑步机,骑自行车锻炼瘦腿,俯卧撑瘦上肢.练习呼啦圈可以瘦腰.减肥贵在坚持.最好不要用减肥药,希望对你有帮助。追问

    就是控制不了食欲，又不敢吃药，谢谢你的回答

    温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
    其他回答
    第1个回答  2015-08-11
    多运动，要坚持追问

    嗯呢，知道了，会坚持的

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