“男朋友很好，我却越来越不好，感觉自己配不上对方了”，这可能是感情中经常会出现的一个问题，两个人的差距越来越大，感觉不太匹配了，在这个时候应该怎么办呢？ 首先，我们千万不要太过于焦虑和紧张，也不要陷入自怨自艾的消极情绪之中，而是要放平心态，认真分析目前的情况，这样才能更好地解决问题，下面是我能提供的一些建议。
第一、首先要自我反省，找出问题
‘’人往高处走，水往低处流。‘’人生就是一个不断努力、不断进步的过程。男朋友很好，说明他在不断努力让自己变优秀，但同时“我‘’却越来越不好，这也说明‘’我‘’目前的状态很糟糕，不能够进入一个努力奋斗的状态之中。那么这个时候我们就应该学会反思了，究竟是什么问题影响了自己的状态？是因为性格上的懒惰、拖延，还是由于生活中的其他问题？我认为要先找出问题的根源，放平心态去解决问题，才能让自己的生活走回正轨，让自己能跟上对方的步伐，而不是越来越配不上对方。
第二、其次要加强沟通，相互理解
当一段感情出现问题的时候，最重要的就是要加强双方的沟通和交流，向对方倾诉自己的感受和困惑，寻求相互理解。当我们能够共同携手去解决问题的时候，这段感情才能变得更加稳定。而在感觉自己越来越差，出现情感自卑心理的时候，可以及时告诉自己的男朋友，当然在这个时候我们不能怀着自怨自艾、不断抱怨的情绪，而是应该以一种积极向上的状态去诉说，并询问解决的方法。比如请教一下男朋友，怎样才能让自己变得更好，这样才能努力让自己跟上他的进度，两人共同努力。
第三、最后要肯定自己，拒绝自卑
很多时候，当我们感觉自己和对方差距过大的时候，就容易产生一种逃避和自卑的心理，这样就很容易影响到双方的感情。所以我认为我们不应该感到自卑，而是要适当地肯定自己和鼓励自己。每个人看问题的角度不一样，产生的理解也不一样，有时候我们感觉对方很好，而自己很糟糕，但或许，对方也抱着跟你一样的想法呢？ 而且在感情里追求的不一定是旗鼓相当、势均力敌，有时候只要感觉喜欢和合适就好。所以我们不必因为对方的优秀而过于自卑和焦虑，只要你们相互喜欢，只要你现在是正在努力的路上，那么你们就是在并肩前进。
总的来说，我们应该学会放平心态，不断反思，以积极的态度去沟通，去努力，这样才能更好的姐姐这个问题。