很多人到外地后都会水土不服，这究竟是怎么一回事？

Question

如题所述

Answer 1

其实这是因为一个人长期的生活在一个比较固定的地区，呆了很长一段时间，已经完全适应了那里的环境，然后突然换到一个新的地方就不能够适应，这也就是大家经常说的水土不服。有些轻微的可能就会特别的不舒服，总觉得浑身不得劲儿，可是有一些比较严重的可能会拉肚子，吃不好睡不好，产生焦虑感。

其实我们从自己熟悉的地方到一个陌生的地方去，由于地域的一个变化，还有饮食习惯，空气质量，水质等等都会发生一定的改变，那么我们的身体刚刚到这个地方的时候，肯定是会有一个适应过程的，而每一个人适应的能力又是不一样的。如果说你的适应能力比较强的话，那么可能一两天你就能够接受了，但是如果说你的能力比较差的话，可能就需要一段的时间，而且这段时间里面你可能会厌食，精神不振，拉肚子这些状况发生。

千万不要觉得是因为当地的一个东西不干净或者怎么样，这仅仅是因为你的肠道和你的身体受不了其他地方的一些环境因素而已。建议我们刚刚到一个陌生的地方的时候，前面几天最好是不要喝当地的水，特别是那些没有经过卫生处理的水，我们可以先去喝一下矿泉水，等你的身体慢慢的习惯之后，再开始饮用当地的水。

其实要你习惯这个地方是需要一个过程的，不是说一天两天就能够解决的，可能一个星期也可能一个月。如果说我们要长期的待在这里的话，那么肯定要给自己一个适应的过程。也不要随便的半途而废，因为你不可能永远都待在一个地方吧，就算是不出差，也会想要去旅游，或者是有其他的一些事情去到外地吧。

Answer 2

每个地方的气候及水质都各不相同。在一个地方呆久了，身体各部门都适应了当地的气候及水质，一旦换个地方，有可能出现水质不同，影响到肠胃的功能，致使人体不适。

Answer 3

因为自己家乡和外地的空气状况不一样，而且天气情况也不一样，冷热程度也不一样，所以会生病是非常正常的。

Answer 4

因为两个地方的生活环境是不一样的，气候也是完全不一样的，饮食习惯也是完全不一样的，也和身体素质适应能力有关系。