在CBA众多的篮球运动员中，有不少球二代，像常林、丁皓然、阿尔斯兰等人，其父母亲都曾是中国的篮球运动员，在各自所在的球队中，都曾作出过巨大的贡献。然而，在CBA中不只有球二代，球三代也有不少。沈梓捷就是其中之一。沈梓捷的父母亲曾效力于江苏女篮和江苏男排，其外公马金寿也曾是江苏男篮的著名篮球运动员。
在江苏队期间，为球队拿下过不少冠军；沈梓捷的外婆张晓红也同样非常优秀，曾是中国女篮的国手，为中国女篮创下过不少丰功伟绩。在这样的篮球世家出生的沈梓捷，很小的时候，就已经受到了很多著名教练的关注。有网友表示：我要是教练我也关注他，毕竟在这样的篮球世家出生的孩子，在篮球领域肯定很有天赋。
确实，沈梓捷在刚上幼儿园的时候，就在篮球上展现了异于常人的天赋，尤其是他的身高，比同龄的孩子高出了一头都不止。虽然沈梓捷的父母，深知身为职业运动员的痛苦，但他们也没有阻止沈梓捷在篮球上的发展，而且还在篮球上给了沈梓捷很多帮助了。
在其父母的帮助下，沈梓捷在小学的时候，就已经在市运动会中帮助学校拿到了冠军。有网友表示：球三代的天赋，就是不一般啊！沈梓捷自从展现出了他在篮球上惊人的天赋之后，他的父母亲就让他接受了专业且系统的训练，那时候沈梓捷几乎每天都要面对很多高强度的训练，当时年纪尚小的沈梓捷。
曾有过想放弃的念头，但沈梓捷毕竟是传说中的球三代，遇到困难虽然也会退缩，但他并不会这么容易就放弃。克服了篮球路上的艰难险阻之后，沈梓捷终于成为了一名合格的篮球运动员，并且成功加入了深圳队。进入深圳队之后，沈梓捷在新秀赛季的比赛中，因盖帽易建联成名！今21岁受李楠重点关注！
如今的沈梓捷在CBA，可谓是备受关注的一位年轻球员之一，21岁，正是一个篮球运动员的黄金年龄。再加上沈梓捷有他父母亲背后的支持，以及教练李楠的重点关注，相信假以时日，一定有希望进入NBA，成为一名出色的篮球运动员！让更多的人见识到中国篮球运动员的优秀。