维C软糖适合多久吃一次？

推荐答案 2020-11-20

维C软糖多久吃一次要因人而异，不同年龄段各不相同。比如儿童，那么一天一次，一次一颗即可，而如果是青少年，则每日一次，每次2颗，如果是成年人，是每日二次，每次二粒。这是一般来说，具体还要按照所购买产品的说明来服用。比如汤臣倍健针叶樱桃维C软糖有分成人款和儿童款，拿成人款来说每日1次，每次一粒，一天最多5粒。

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第1个回答 2020-11-20

如果你身体里缺乏维生素c的话那么一天吃一次就可以啊主要是看看你的维c的量。补充不能过多过多了也会有问题。本回答被网友采纳

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维生素c压片糖果一天几次答：早餐后晚餐后，一天两次最佳。

VC软糖一天吃几颗?答：要看软糖vc的净含量，加勉的是软糖：4到6岁儿童：每日1次，每次1粒；7到17岁的青少年儿童、孕妇及乳母：每日1次，每次2粒，正常成人：每日2次，每次2粒

威泰源强化维生素C压片糖果一天可以吃几粒?答：我是一天吃三一次，一次三到五片，我蛮爱吃的，味道酸酸甜甜不说，皮肤变好了，貌似提抗力也增强了不少呢

维生素C软糖可以随便吃吗答：要看下没粒中含微生物C多少MG，三岁以上的儿童及成人一天推荐摄入100mg,最高耐受量1000mg。随意建议不要一天内吃超过1000mg量的。望采纳。

什么时候吃软糖比较合适?答：1. 最适合吃软糖的时刻是在锻炼之后。这时，由于肌肉消耗了大量糖原，身体正渴望补充能量。2. 选择软糖时，应注意其含糖量应低于30克。搭配一些富含优质蛋白质的食物，如豆制品和葵花子，可以更好地吸收糖分。3. 建议每周摄入软糖的次数不要超过两次，以保持健康的饮食习惯。

维生素c软糖一天可以吃几颗答：回答：你好,这类软糖含有维生素还含有蔗糖,为了孩子的牙齿健康,尽量少吃。糖类食品或者保健品如果摄入太多对身体不好,一天最多三两棵就行了。

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