香蕉和牛肉一起吃了怎么办

Question

如题所述

Answer 1

香蕉和牛肉一起吃了，没有任何的关系，痒者之间都能互补营养，香蕉的营养价值非常高，牛肉营养价值更高
　香蕉在人体内能帮助大脑制造一种化学成分——血清素，这种物质能刺激神经系统，给人带来欢乐、平静及瞌睡的信号，甚至还有镇痛的效应。因此，香蕉又被称为“快乐食品”。美国医学专家研究发现，常吃香蕉可防止高血压，因为香蕉可提供较多的能降低血压的钾离子，有抵制钠离子升压及损坏血管的作用。他们还认为，人如缺乏钾元素，就会发生头晕、全身无力和心率失常。又因香蕉中含有多种营养物质，而含钠量低，且不含胆固醇，食后既能供给人体各种营养素，又不会使人发胖。因此，常食香蕉不仅有益于大脑，预防神经疲劳，还有润肺止咳、防止便秘的作用。更多视频
香蕉的功效与作用吃香蕉的好处
爱的客栈
2018.06.07更新 | 20.1万人看过
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　香蕉，古称甘蕉。其肉质软糯，香甜可口。传说，佛教始祖释迦牟尼由于吃了香蕉而获得了智慧，因而被誉为“智慧之果”。
　香蕉的营养非常丰富，每百克果肉中含蛋白质1.2克，脂肪0.5克，碳水化合物19.5克，粗纤维0.9克，钙9毫克，磷31毫克，铁0.6毫克，还含有胡萝卜素、硫胺素、烟酸、维生素C、维生素E及丰富的微量元素钾等。
　香蕉在人体内能帮助大脑制造一种化学成分——血清素，这种物质能刺激神经系统，给人带来欢乐、平静及瞌睡的信号，甚至还有镇痛的效应。因此，香蕉又被称为“快乐食品”。美国医学专家研究发现，常吃香蕉可防止高血压，因为香蕉可提供较多的能降低血压的钾离子，有抵制钠离子升压及损坏血管的作用。他们还认为，人如缺乏钾元素，就会发生头晕、全身无力和心率失常。又因香蕉中含有多种营养物质，而含钠量低，且不含胆固醇，食后既能供给人体各种营养素，又不会使人发胖。因此，常食香蕉不仅有益于大脑，预防神经疲劳，还有润肺止咳、防止便秘的作用。
　在繁忙的生活中，利用健康食品、或补充剂，来补充饮食不均衡的人，越来越多了。而香蕉几乎含有所有的维他命、和矿物质，因此从香蕉可以很容易地摄取各式各样的营养素。其中香蕉含有相当多的钾和镁。钾能防止血压上升、及肌肉痉挛;而镁则具有消除疲劳的效果。
　由於香蕉的消化、吸收相当良好，因此从小孩到老年人，都能安心地食用，并补给均衡的营养。最近不吃早餐的人越来越多，而一天的活力来源，又是早餐，因此具有立即性、且能长时间保持能量的香蕉，便成为最适合当早餐的食品了。此外，因为香蕉是低卡路里的食品，就算是正在减肥的人，也能毫不担心的尽情食用。
香蕉的食疗作用
预防高血压：常吃香蕉可防止高血压，因为香蕉可提供较多的能降低血压的钾离子，有低制钠离子升压及损坏血管的作用。
预防疲劳，延年益寿：香蕉中含有多种营养物质，而且含钠量低，不含胆固醇，食后既能供给人体各种营养素，又不会使人发胖。因此常食香蕉有益于大脑，预防神经疲劳，尤其适合于老年人食用。
防治胃溃疡：据现代科学试验结果表明，食用香蕉有刺激胃粘膜细胞生长的作用，使胃壁得到保护，进而起到预防和治疗胃溃疡的作用。另外，一些胃前不见古人疾病人需服用保泰松来治疗胃溃疡，但服用此药后往往会诱发胃溃疡出血。因此，在服药后适量吃些香蕉，就可以起到保护胃的作用。这是因为香蕉中含有的一种化学物质能刺激胃粘膜细胞生长繁殖，产生更多的粘液来维护胃粘膜屏障的厚度，使溃疡面不受胃酸的侵蚀。
预防便秘：香蕉所含的食物纤维，可刺激大肠的蠕动，使大便通畅，因此可防治习惯性便秘。
牛肉可以暖胃、补中益气、滋养脾胃、强健筋骨。牛肉是指从牛身上得出的肉，为常见的肉品之一。牛的肌肉部分可以切成牛排、牛肉块或牛仔骨，也可以与其他的肉混合做成香肠或血肠。其他可食用的部位还有牛尾、牛肝、牛舌、牛百叶、牛心、牛脑、牛肾等。牛肉含有丰富的蛋白质，氨基酸。其组成比猪肉更接近人体需要，能够提高机体抗病能力，对生长发育、手术后、病后调养的人在补充失血和修复组织等方面特别适宜。中医认为寒冬食牛肉有暖胃作用，为寒冬补益佳品。牛肉有补中益气、滋养脾胃、强健筋骨的功效。
所以香蕉和牛肉一起吃了是非常好的，滋补身体的一种饮食搭配

Answer 2

香蕉不能和牛肉一起吃，吃了会胃绞痛。这样的饮食禁忌大家都不太了解，但是要知道它对身体健康不利，还有就是香蕉和红薯一起吃会产生生化反应，也会导致身体不适，出现肠胃的问题。
很多人都爱吃水果，特别是一些孩子和女性朋友们，很多水果都有这它不同的功效，比如说梨，可以止咳也可以化痰。还有就是像一些山楂啊等食物都是可以缓解胃动力的一些食物。香蕉就是不错的选择，但是饮食禁忌也要了解。

1、牛奶

香蕉不能和牛奶一起吃，同吃会导致中毒。很多人喜欢把牛奶和香蕉一起吃，特别是牛奶泡香蕉，觉得是美味，其实这样是会有中毒的情况的，大家要知道。

2、酸牛奶

香蕉不能和酸牛奶一起吃，同吃容易产生致癌物。很多的奶制品都是这样搭配的，但是就是因为大家不知道这样吃对健康是有伤害的，所以在饮食的时候注意不要一起吃最好。

3、土豆

香蕉不能和土豆一起吃，一起吃的话老年人会长老年斑，年轻人会生色斑，蝴蝶斑。很多人都是因为不知道这些饮食的禁忌给身体造成了很大的影响，土豆和香蕉一起吃会有很大的皮肤的影响，同时也最好不要和芋头一起吃，会出现肠胃不适，有腹胀的问题出现。

4、牛肉

香蕉不能和牛肉一起吃，吃了会胃绞痛。这样的饮食禁忌大家都不太了解，但是要知道它对身体健康不利，还有就是香蕉和红薯一起吃会产生生化反应，也会导致身体不适，出现肠胃的问题。

Answer 3

香蕉和牛肉在一起吃的话，如果已经吃过了，是没有关系的，注意观察一下，适当多喝水，一般肠道没有问题的话，都是没有什么问题的

Answer 4

这两个放在一起吃的话是不要紧的，而且这个吃起来的时候荤素搭配其实特别的有利于健康。

Answer 5

这个牛肉的话，尽量不要和香蕉一起吃，可以隔一段时间再吃