道教武功

我只知道道教思想,却不知道道教的武功应该怎么练,我学那些知识入门武功
不要花拳绣腿 要练法 不要介绍和书籍

道教的武艺说白了就是强身健体用的也就是用作养生!道家认为婴儿是天地间最完美的,出生之后慢慢被后天浊气所污染,也就失了神聪,所以武术是年龄越小越容易练,而练武的最终目的就是练化体内的后天浊气,返还根本!
这一切都要从吐呐开始,最基本的方法是:先深吸一口气然后慢慢吐出;再吸气分两次吐出,两次吐气要相防;然后是分三次等量吐出,再循环回一次吐出!每次吐气间隔闭气三秒以上!练习一段时间之后可一逐渐加长闭气时间!
练习时最好盘腿而坐,有利于锁住元气,造成不必要的损失!练习时最忌心浮气躁,最还每天睡前和早上各一次,每次练二十下,当你能保持自然吐呐的话就小乘了,必能练出所谓的气!
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2009-10-07
不看书你怎么练啊
小推《大丹直指》,丘处机写的(看不看随便的)。
《楞严经》是武功秘籍,讲的是一个小和尚长的太美(帅)了,让个美女看上了,那个女用法术把那个和尚带到床上,正要办事,小和尚的老师用瞬移术把小和尚和那女的挪出来了,小和尚的老师是有大神通法术的(得道已久),小和尚自叹自己道行不够,差点招了美女的道,就请教老师修行上的各种问题,学生问师傅回答,就引出了这本《楞严经》的武功秘籍。
内容深奥我都怕你智商不够看不懂,网上有白话对白的(虽然他是佛教的秘籍)。
里面记载了各种神通法术。很详细的。其中有一招他心通,别人想什么你都知道,很有意思,还有上天入地等等吧,但这些都不是最厉害的,里面最厉害的学会了,那你就~~~~呵呵(我正在学着呢)本回答被提问者采纳
第2个回答  2009-10-07
我是个道士

道教的武功有很多,太极就是其中之一

太极也是比较普遍的道教武功之一

太极拳有很多种,个人认为张三丰太极比较好

http://www.chengdu.gov.cn/business_chengdu/detail.jsp?id=75977

要学真正的道教武功不容易的,要看你的缘分,不是看书就可以学会的

仙道贵生,无量度人
福生无量天尊
第3个回答  2009-10-07
道教的武功!何为武功!道教的思想是:无为,无争!所以说练道家武功先练心!修心,而改变练武的暴戾。心愈强侧武愈强,
第4个回答  2009-10-08
107jackie又在这里放屁咯,请大家准备好包米棒子哦

还你是个道士,你懂个J8,SB一个。

还你认为张三丰打的好,你见过他表演?SB一个
相似回答