30多岁适合买什么类型的保险主要还是取决于自己的需求。
1、重疾险：可以考虑消费型重疾险，这类产品属于纯保障型重疾险，其保障内容全面，保费价格划算，保险的杠杆买高。投保人在保险期间如有发生符合保险内的疾病则可以进行理赔。
2、医疗险：百万医疗险，产品保额高、保障范围广，30岁人群200多元可以有一年的保障，可应对大额医疗费用的问题。买这类产品时优先考虑可保证续保的长期医疗险，稳定性强。
3、意外险：意外险产品的杠杆普遍很高，一年几十元也可以有几十万的意外保障，健康告知的审核也宽松。
4、定期寿险：如果已经有小孩，且上有父母需要赡养的附啊，那么寿险是不可缺少的。其中定期寿险就是不错的选择，如果是对于普通的家庭来说，经济压力不至于那么大