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营养早餐的做法大全
如题所述
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推荐答案 2023-11-26
1、奶+菜包/肉包+蔬菜:
酸奶含丰富的乳酸菌,对人体的贡献甚至大于牛奶。
2、养颜八宝粥:
便捷又养颜。
3、青菜火腿蛋饼+饼干酸奶+苹果
组成:青菜火腿蛋饼1个,饼干酸奶1杯,苹果半个。
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